Chè hạt sen long nhãn trân châu

Nhãn năm nay miền Bắc được mùa. Mùa hè thì lại quá nóng bức, trè hạt sen thanh nhiệt mùa hè, rất tốt cho những người mất ngủ. Phù hợp mọi lứa tuổi!
Chè hạt sen long nhãn trân châu
Nhãn năm nay miền Bắc được mùa. Mùa hè thì lại quá nóng bức, trè hạt sen thanh nhiệt mùa hè, rất tốt cho những người mất ngủ. Phù hợp mọi lứa tuổi!
Hướng dẫn cách làm
- 1
Làm trân châu. Cho khoảng 1 nửa gói bột năng ra bát tô lớn. Nếu muốn trân châu có vị trà xanh hay và phê tuỳ thuộc từng sở thích có thể trộn thêm bột cà phê sữa hoặc bột trà xanh. đun 1 chút nước sôi rồi đổ từ từ từng thìa canh vào trộn với bột cho đến khi bột kết dính mềm dẻo. Nặn viên tròn như bánh trôi nước nhưng kích thước nhỏ hơn(có thể làm hình dài như trân châu trong chè thái). Đun sôi 1 chút nước sau đó thả trân châu vào như đun cho đến khi nổi hết nên trên mặt nước thì vớt ra nước lạnh.
- 2
Hạt sen tươi đã bóc vỏ và tách tâm đem luộc trần hạt sen 1 lúc thì đổ bỏ nước. Cho khoảng 2l nước vào linh tiếp hạt sen đến khi nhừ thì vớt sen ra đĩa.
- 3
Nhãn bóc vỏ và dùng đầu cán thìa sắt nhỏ đưa vào phần đầu quả nhãn tách bỏ hạt nhãn tránh để bị rách miếng nhãn. Bỏ hạt sen vào trong giữa quả nhãn.
- 4
Cho đường vào nồi đun chảy thì bỏ nhãn hạt sen vào xào qua cho hạt sen ngấm đường. Tránh đun lâu nhãn sẽ bị nhừ không ngon. Đổ phần nước linh hạt sen và trân châu đã làm trước đó đun cùng. Trong khi đợi nước sôi, dùng 1 ít bộ năng hoà vào với nước khi nồi chè sôi thì bổ phần nước bột năng vào nồi khuấy đều cho hơi có độ sánh tắt bếp và múc chè ra bát thưởng thức với đá lạnh thôi nào. Lưu ý: không được đun nhãn quá lâu sẽ làm nhừ hết nhãn và sẽ mất hết vị ngọt của nhãn. Chúc các bạn thành công
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
Chè hạt sen long nhãn Chè hạt sen long nhãn
Mùa nào thức nấy. Nhân cái đại tiện hôm qua mua được mấy cân nhãn ngon, lại tiện tay mua thêm cân hạt sen về lai rai bóc, vậy là cả nhà có bát chè thanh thanh mát mát giải nhiệt. Huyền Trang -
Chè hạt sen nhãn lồng Chè hạt sen nhãn lồng
Hạt sen có tác dụng rất tốt cho cơ thể kết hợp với nhãn lồng tạo thành món chè bổ dưỡng thơm ngon với vị ngọt thanh mát! Pi Ha -
Chè Sâm bố chính Sen tươi Long nhãn Chè Sâm bố chính Sen tươi Long nhãn
🌸Ngày hè nắng nóng 1 bá chè sen nhân sâm tươi thật bổ dưỡng thanh mát giải nhiệt mùa hè lại bồi bổ cơ thể.🍓🍓🍓#BepCoLanh#Sambochinh Sunflower -
Chè hạt sen long nhãn Chè hạt sen long nhãn
Mùa sen tươi cùng thời điểm với mùa nhãn ngon. Một món chè thanh mát cho tiết trời oi nóng của mùa hè Hà Nội... thật đã cảm giác mát thanh ngọt nhẹ 👍🏻👍🏻👍🏻😍😍😍 H2G -
Chè hạt sen trái cây Chè hạt sen trái cây
Hạt sen Đồng Tháp rất bở, thơm khg kém gì hạt sen Miền Bắc. Mua ở chợ Nông sản tử tế nên yên tâm khg có chất bảo quản trong sen tươi. Bích Hòa -
Chè hạt sen nhãn lồng Chè hạt sen nhãn lồng
Món chè ngọt thanh giải nhiệt cho mùa hè. Có thể bỏ đá bào vào ăn chung hoặc để trong ngăn mát tủ lạnh cũng được. Trái nhãn lồng cắn vào giòn tan, vừa ngọt vừa thơm. Hạt sen bên trong bùi bùi béo béo.. Hannah’s Kitchen -
Chè nhãn bọc hạt sen Chè nhãn bọc hạt sen
Giải nhiệt mùa hè với món chè nhãn bọc hạt sen Apple's Kitchen -
Sữa hạt sen - long nhãn Sữa hạt sen - long nhãn
Hạt sen long nhãn là bộ đôi hoàn hảo trong món chè hạt sen long nhãn rồi. Hôm nay mình chuyển qua làm sữa hạt. Dùng long nhãn tạo ngọt thay cho đường. Thành phẩm là sữa hạt sen long nhãn vừa thơm, ngậy, ngọt thanh lại rất tốt. Huyền Dương -
Chè long nhãn hạt sen Chè long nhãn hạt sen
Ăn lạnh rất thick hợp cho những ngày hè nắng nóng .giải nhiệt .mát gan Duong Quy Phi -
Chè hạt sen long nhãn tuyết nhỉ Chè hạt sen long nhãn tuyết nhỉ
Món chè này hạt sen bùi với long nhãn giòn ngọt, thêm nấm tuyết sần sần . Đảm bảo sẽ là món chè thanh mát cho gia đình bạn trong mùa hè này. QUÂN NGUYỄN -
Chè nhãn lồng hạt sen Chè nhãn lồng hạt sen
Thời tiết nóng dần báo hiệu mùa Hè sắp đến, sau mỗi bữa cơm hoặc đơn giản là bữa xế, có chén chè Hạt sen nhãn lồng nóng cho cha mẹ, ông bà uống trà cùng bạn bè hoặc cả nhà sum vầy cuối tuần với ly chè sen lạnh thanh mát, bỗ dưỡng thì hiếm ai nấu nè ha. Thơm ngon, mát lành vừa ăn chè vừa hàn huyên với món ngon tự tay mình làm thì còn gì bằng...#montrangmieng DiepngocNguyen -
Chè Nhãn Hạt Sen Chè Nhãn Hạt Sen
Chè nhãn hạt sen là món thanh mát bổ dưỡng. Vốn là món cầu kì được dùng trong cung đình Huế ngày xưa!Nhãn và hạt sen được xem là hai vị thuốc Đông y có tác dụng trị bách bệnh. Người mất ngủ dùng chúng sẽ có giấc ngủ ngon, nóng trong người do uống rượu bia nhiều hoặc hao tâm tổn khí do áp lực công việc cũng có thể dùng long nhãn và hạt sen để chữa. Ngoài ra theo nghiên cứu Đông Y học, hai loại thực phẩm này còn có tác dụng: "Bổ tâm huyết, tâm khí, tỳ huyết, khỏe tỳ vị, chữa lo lắng quá độ, thương tổn tâm lý, hồi hộp mất ngủ, tiêu chảy do tỳ hư". Ăn thường xuyên sẽ giúp tinh thần sảng khoái, tăng cường sức khỏe và nhiều công dụng bất ngờ khác nữa.Tuy nhiên, nhãn và món chè sen nhãn này chứa lượng đường khá cao nên không phù hợp với những người mắc bệnh tiểu đường. Rose Truong
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận