Αυτές οι κρέπες είναι πολύ νόστιμες και πιο υγιεινές από τις συνηθισμένες καθότι γίνονται με αλεύρι ολικής αλέσεως! Πλούσιες λοιπόν σε φυτικές ίνες και εύκολες στο να γίνουν, αποτελούν εξαιρετική επιλογή, είτε για γλυκιά είτε ακόμη και για μία αλμυρή απόλαυση! Αξίζει λοιπόν να τις δοκιμάσετε και είμαι σίγουρη ότι δεν θα χάσετε!Λίγα μυστικά ακόμαΜερικές από τις αγαπημένες μου επιλογές για γλυκιά κρέπα είναι1. Μερέντα, άσπρη σοκολάτα, μπισκότο τρυμμένο και μπανάνα 2. Μέλι, φρέσκια αναρή (μυζήθρα, καρύδια και κανέλα 3. maple syrup Μερικές από τις αγαπημένες μου αλμυρές κρέπες είναι1. Γέμιση με κιμά κοτόπουλο, ψιλοκομμένο κρεμμύδι, μανιταράκια, πάπρικα, αλάτι, πιπέρι. 2. Γέμιση με φιλέτο κοτόπουλο, κρεμμύδι, πιπεριές και μανιτάρια. 3. Γέμιση με γαλοπούλα, τυρί, τριμένο λάχανο και καρότο.

#EatSmartChallengeΜην_το_αγοράσεις_φτιάξτο#βασικήσυνταγή Αντί να αγοράζουμε έτοιμο μίγμα για κρέπες, ας τις φτιάξουμε μόνοι μας, να νιώσουμε χαρά που φτιάξαμε μόνοι μας τις κρέπες .Στο πάρακάτω λίνκ του προσωπικού μου μπλόγκ, θα βρείτε πολλές ακόμα συνταγές και tipshttps://potsandpanos.blogspot.com/

Φτιάξτε τις κρέπες και μετά βάλτε γέμιση ό,τι υλικό θέλετε

Οι συγκεκριμένες κρέπες είναι εύκολες και πάρα πολύ νόστιμες! Μπορείτε να τις σερβίρετε στο πρωινό σας με μπανάνα, γιαούρτι και μέλι ή να τις σερβίρετε στο βραδινό σας σνακ με μερέντα-τριμμένο μπισκότο ή αλμυρή με ζαμπόν κασέρι ή ότι άλλο υλικό της προτίμησής σας θέλετε!Λίγα μυστικά ακόμαΨήνω τις κρέπες σε μέτρια φωτιά για να μην μου αρπάξουν. Μόλις δω τις φουσκάλες γυρίζω αμέσως την κρέπα μου για να μην καεί με μια σπάτουλα, αν δεν έχω τσιμπίδα.

Λιχουδιά που κανείς δεν μπορεί να της αντισταθεί! Με ό,τι γέμιση κι αν χωράει η φαντασία κι η όρεξη του καθενός, κατάλληλη για όλες τις ώρες. Η συγκεκριμένη συνταγή δίνει ένα φίνο αποτέλεσμα. Τραγανό στις άκρες και τρυφερό στο κέντρο λεπτό φυλλαράκι, που απέχει εντελώς από το απαίσιο λαστιχωτό ζυμάρι που σερβίρουν πολλές "κρεπερί"...

#χρυσόπιρούνι

Αυτή τη συνταγή την είχα ανακαλύψει από φοιτήτρια ακόμα! Όταν ήθελα κάτι κάτι εύκολο γρήγορο και οικονομικό για τα βράδια με την παρέα, ήταν η πρώτη μου επιλογή! Μπορεί να μην έβαζα καν αυγά κάποιες φορές, αλλά και πάλι ήταν σούπερ! Σπεσιαλιτέ βλέπετε... και πλέον στην οικογένεια έγινε must με μερικές μικρές βελτιώσεις! Με αυτά τα υλικά βγαίνουν περίπου 10 μεσαίου μεγέθους κρεπουλες! #ταινία

Αυτή τη συνταγή την κάνω πάρα πολλά χρόνια! Από το γυμνάσιο νομίζω..Είμαι πολύ γλυκατζού και ειδικά τις γλυκές κρέπες τις τιμάω πολύ συχνά 😜#ταινια

Ιδανική λύση όταν θέλουμε να τσιμπήσουμε ή να προσφέρουμε κάτι γρήγορο άλλα όχι πρόχειρο!! #2020

Οι κρέπες είναι συνταγή για όλες τις ώρες. Αρέσει σε μικρούς και μεγάλους και τρώγονται με πολλές παραλλαγές γλυκές και αλμυρές. Η συνταγή που χρησιμοποιώ είναι της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου.

Είναι η πιο ωραία συνταγή για κρέπες που έχω δοκιμάσει. Γίνονται λεπτές και αφράτες ακόμη και στο τηγάνι (αν δεν έχετε κρεπιερα). Το δεύτερο βήμα με το μπουκάλι μπορείτε να το παραλείψετε εμένα με βολεύει και στην αποθήκευση στο ψυγείο λόγο έλλειψης χώρου αλλά και για να μην παιδεύομαι με κουτάλες στο ψήσιμο. Αν θέλετε να τις χρησιμοποιήσετε για γλυκές παρασκευές μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άρωμα βανίλιας ή πορτοκαλιού.

Πανεύκολες κρεπούλες είτε γλυκές είτε αλμυρές...Η συνταγή είναι από το διαδίκτυο και σας την δίνω έτσι όπως την βρήκα..Καλή επιτυχία