Milanesa con ensalada de tomate morrón y huevo. #almuerzo sano

Dachita
Dachita @Dachita

Milanesa con ensalada de tomate morrón y huevo. #almuerzo sano

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Ingredientes

para 2 personas
  1. 2milanesas medianas de carne o pollo
  2. 2tomates
  3. 1/2morrón
  4. 2huevos
  5. Queso cremoso o muzzarella lo necesario
  6. Sal, Aceite y vinagre

Paso a paso

  1. 1

    Cocinar la milanesa en el horno con un poco de fritolim para que no se pegue.Dar vuelta la milanesa cuando este dorada para que se cocine de ambos lados. Mientras hacemos la ensalada.

  2. 2

    En una sartén pequeña rociar con algo fritolim, (no mucho porque sino se hacen fritos) y colocar los huevos e ir con una cuchara de madera o común "rompiendolos y desparramandolos" para que queden tipo revueltos. Y dejar enfriar unos minutos

  3. 3

    Cortar los tomates y el morrón y mezclarlos en una fuente con los huevos. Ponerle sal, aceite y vinagre.

  4. 4

    Ahora que ya tenemos la ensalada, la milanesa debe estar cocinada. Ponerle los pedazos de queso que queramos y dejar que se derritan unos minutos. Yo lo hice sin salsa de tomate para que sea más sano y rápido.

  5. 5

    Pueden ponerle dos huevos crudos si desean mejor.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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