Patacones sin freír!!!
Mar Molinares @cook_13361408
No se necesita más explicación🤤🤤 Receta rápida de @gastroglam cuenta buenísima en instagram 😊
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
☝️ Encender el horno a 180°C
- 2
Cortar los plátanos en trozos y ponerlos a hervir con ajo y sal, de 20 a 25 minutos. Los plátanos deben quedar más blanditos que duros.
- 3
Envolvemos en un trozo de plástico cada trozo de plátano uno por uno y pisamos con una tabla, no funciona con un plato, deben quedar delgaditos para que queden crocantes
- 4
EL SECRETO: Pisar los plátanos cuando están calientes recién sacados del agua para que no se desmoronen.
- 5
Engrasamos una bandeja con aceite de coco y horneamos por 20 minutos, luego volteamos los patacones y horneamos por 5 minutos del otro lado para que queden dorados. Los tiempos son de mi horno, recomiendo ir revisando a los 10 minutos y también acuerdo al gusto del cocinero👌
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mar Molinares le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/6115192
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
cocinamos con amor ❤ ¡👩👦!
Leer más Recetas similares
Salmón con costra de ajonjolí negro
Con esta receta no necesita agregar una salsa al salmón
Sopa de huevo
Está es una receta buenísima para esos días que buscamos hacer una cena rápida y deliciosa aparte de muy económica.
rous 
Pescado frito
Receta súper hondureña en este mes de la patria... #TípicoHonduras
Plátanos dorados
Auténtica receta de plátanos dorados. Muy fáciles y rápidos de hacer.
Lengua de vaca
Esta receta es una tradición de mi mamá por más de mucho tiempo se hace en casa y cada vez que la probamos nos retrocede a nuestra infancia....
Sopa de Malanga con Mariscos
Hacer uso en la mayor cantidad de recetas, tomando en cuenta sus bajas calorias y alta proteina.
Arroz Blanco
Receta fácil de preparar y si aún no sabes cocinar arroz esta te puede ayudar
Filete de pescado
Receta de sábado para mi esposo y mi papá 😍😊
Filete de pescado con coco
El filete de pescado no es como mi favorito, pero siempre voy viendo diversas maneras de cocinarlo para hacer más entretenido las comidas, así que esta vez lo preparé con leche de coco, espero les guste!!
Botana rápida
Especial cuando estas disfrutando de unas buenas chelas..
Ensalada fría de coditos
Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho
Espaguetis a mi estilo
La comida preferida de mi familia son los espaguetis de mi madre y un día al no estar mi madre me tocó cocinar a mi y pues les hice espaguetis y al final les terminaron gustando más los míos que los de ella y cada vez que tocaba espaguetis pedían que yo los hiciera y yo con gusto!!! Espero les guste mi receta
Plátanos fritos
Riquísimos plátanos fritos para acompañar tus comidas, una guarnición deliciosa!!
emilycas9 
Guiso suculento de lentejas
Este preparado de verduras y lentejas es un hit con mis hijas...si hacer que un niño coma verduras es un desafío pues con esta receta no habrá que preocuparse ya que mi hija de 2 años repite hasta 3 veces el plato... bueno y yo lo acompañe con pan blanco porque me encanta con ese caldito delicioso que se hace agua la boca!!
Desayuno típico hondureño
En Honduras es muy común comer este tipo de desayunos 🍳que también pueden incluir: aguacate, embutidos, queso crema o todo a la vez 😂😂
Tapado Maya Katracho
Por que se hace en vajilla de barro y en anafre con piedras volcánicas.Tuve la dificultad de falla en el anafre pero se solvento. #TipicoHonduras
Sopa de tortilla (con carne de res)
Pollo al curry
Es una deliciosa receta y súper fácil de prepara con ingredientes k tienes en kasa
Pescado frito con tajadas
Receta típica de mi pueblo. #TípicoHonduras
Pastel de plátano y carne
Adriana Inestroza 
Pollo al ajo con arroz con tomate y plátano maduro
Recetas pasadas de madre a hijas :p
Arroz con cabello de ángel
Receta de arroz precocido con cabello de ángel. Un plato principal muy completo donde también se encuentran las verduras.
Tamalitos pizques o tamal de frijol
Los tamalitos de frijoles son una bomba típica de mi pueblo.económicos y ricos acompañados de un buen café de palo.
Postre de plátano maduro en almíbar
Un postre sencillo pero muy rico para degustar en una tarde de café con tus amigos.
Croquetas de papa a lo catracho
Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas.
Cena típica a lo catracho
Para chuparte los dedos con esta típica receta a mi estilo
Pollo guisado 🍗🍚
Receta de domingo familiar 😍 no siempre podemos estar todos juntos, por eso cuando se da la ocasión me encanta cocinar 🎉🎉
Bollitos fritos
Esta receta la aprendí de mi mamá y mi mamá aprendió de su madre, y así por muchos años se ha pasado la receta
Burritas!!
Cuando se te antoja un sándwich pero de tortilla, y le agregas esos ingredientes que juntos saben deliciosos. Pronto subiré mi receta de encurtido que con esto sabe mundial....
Ayote en dulce
Receta de ayote en dulce con canela. Se trata de una hortaliza de la familia de la calabaza, por lo que en su versión dulce tiene muchas posibilidades.La rapadura de dulce ,también se le llama panela ,es elaborado del jugo de caña .
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/6115192
Comentarios (2)