Ensalada de espinaca (con fruta y frutos secos)

#cumplimos5

Ahora en verano soy muy de ensaladas fresquitas y la verdad cada ensalada que haga asin rara o añada algún ingrediente raro la iré subiendo.

Riquisima ensalada de frutos secos

Cena sana y ligera 😋

Mira en vídeo cómo se prepara: https://youtu.be/Q3oIMnGrQo0

Me encantan las espinacas en ensalada, el aguacate me apasiona y los frutos secos, amenizan mis ensaladas y si le espolvoreo una cucharada de queso en polvo, ya soy feliz con mi ensalada.#espinacas

Esta ensalada está llena de colores, texturas y sabores, muy sana y realmente deliciosa, especial para veganos y vegetarianos.

#porunmundomejorSon productos de cercanía tanto las frutas como las verduras, es una ensalada especial también para veganos y vegetarianos, pues lleva frutos secos y es una aporte estupendo de energía por sus vitaminas y minerales.

Un día en casa tenía antojo de ensalada y vi que había un poco de todo en la despensa y se me ocurrió mezclarlos. El resultado final no dejará indiferente a nadie. #cookpadmycook

En unos días empieza la primavera, y con élla las ganas de cocinar platos más frescos, como por ejemplo el de hoy.Con productos de temporada, he preparado esta rica ensalada llena de vitamina C principalmente.Sencilla, rápida y refrescante, es ideal para una comida ligera.Y con élla me despido hasta la semana que viene.Dejo aparcada esta pasión, para disfrutar de otra... las fallas.Parece que este año pintan bien después de unos años pésimos (2020 y 2021 por la pandemia, y 2022 por fuertes lluvias).Prometo volver, y seguir compartiendo y aprendiendo con vosotros.#fallas2023 #falles2023#primavera#espinacas #ingredientedelmes

Hola. Anoche preparé el arroz blanco, se prepara muy fácil y esta mañana no sabía que echarle y tenía un paquete de Mercadona de frutos secos variados y me lo he llevado. Si el arroz sale bueno, este invento de hoy estaba muy rico.

Una ensalada muy rica y muy facilita de hacer, tanto la puedes comer fría como templada.

La ensalada rápida con frutos secos es un plato perfecto para llevar al trabajo, aporta fibra, vitaminas poquitas calorías y es muy fácil y rápida de preparar

Es una ensalada completa que te va a saciar y además es muy fácil de elaborar. Si deseas llevarla en un tupper sigue los pasos de la receta pero aderézala al momento de consumir. #delantaldorado #detemporadaeconómica

#dulce 🍊💚🍓

Para una cena ligera

Con este calor, y siempre... ensaladas!! que no faltan en casa, y variadas, hoy quise poner mango y surtido de frutos secos y semillas, estupenda, me chifla el mango y en ensalada mucho!!

Como la mayoria de las noches para cenar me apetece comer ensalada. Hoy he preparado esta de espinacas con zanahoria rallada, trozos de melocotón, pipas y medallones de queso snack gratinados con chutney de higos por encima que le da un sabor muy rico. La ensalada va aliñada con una vinagreta de aceite de oliva virgen extra y vinagre de modena.Este queso es un queso francés de la marca President que es muy cremoso y apropiado para aperitivos y gratinado.