Desayuno nutritivo opción 2 💪

Chef En Reparacion @cook_7995999
Paso a paso
- 1
En los panqueques (1/2 taza de agua, 1 huevo 1/2 taza de harina) ponés 2 cdas de yogurt y espolvoreas azúcar (poca)
- 2
Un una compotera servís yogut con la fruta picada y el cereal de quinoa.
- 3
Acompañas esto con 1 taza de leche descremada o café para tener un desayuno con fibra, tu porción de lacteo recomendada, vitaminas y proteínas 💪.
- 4
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