Mix saludable
Lali Meza @cook_14340597
Paso a paso
- 1
Hervir unos minutos el brócoli (Mientras más lo hierbas, menos propiedades va a tener. Si queremos consumir esta verdura por sus beneficios, tiene que ser un golpe de hervor nada más).
- 2
En cuanto al arroz yamaní, lo aconsejable es dejarlo más de 15 minutos.
Cocinar el morrón y condimentarlo a gusto. - 3
Cocinar el morrón y condimentarlo a gusto.
- 4
Hidratar las semillas un rato y añadir a la mezcla. Agregar un chorrito de aceite de oliva.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Lali Meza le encantará ver cómo quedó.
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