Món ăn sáng yêu thích của cả nhà mình. Nhanh - ngon - healthy, dinh dưỡng đầy đủ.

Gợi ý bửa sáng cho người eat clean (ăn kiêng ,giảm cân) có thể mix các hạt ngủ cốc ,các loại trái cây giúp đủ chất và năng lượng cho 1 ngày dài làm việcMọi người có thể tham khảo và thay đổi theo sở thích

Bánh pancake dựa theo cơ bản trứng đường bột bột nổi sữa và mật ong nên rất dễ làm mình có thể tiết kiệm dùng trứng dư ra sau khi sủ dụng các loại bánh khác.chỉ bỏ chút công là vó được bánh ăn sáng rồi#bepsinhvien

Có thể dùng ăn sáng, eatclean, vì nguyên liệu khá đầy đủ chất dinh dưỡng cho buổi sáng, lại không dùng đường tinh luyện. Dùng bằng nồi chiên không dầu

Mỗi buổi sáng mình thường làm bánh pancake này để đem theo tới chỗ làm và ăn lót bụng trước khi nghỉ trưa. Tuy là 1 cốt bánh nhưng phần nhân mình luôn thay đổi theo tâm trạng của mình... những ngày vui mình ăn kèm với đậu đỏ, đậu xanh hoặc đậu trắng... những ngày buồn mình làm nhân kem trà xanh, kem socola, kem trứng để ăn... những ngày mưa mình thích làm nhân mặn từ các loại nguyên liệu đơn giản như xúc xích, chà bông, thịt xông khói v.v...

Oatmeal cho bữa sáng giàu dinh dưỡng

#bepvang #onhanauanThay gì ăn trái cây bình thường thì chúng ta mix cùng các loại hạt socola chip hạt chia hoặc sữa chua ăn kèm ,trang trí và mix tất cả theo sở thích vừa ngon miệng và còn bổ sung đủ các loại vitamin và khoáng chất nữa 😉

Bữa sáng nhanh - gọn - nhẹ, mà vẫn đủ dinh dưỡng.#healthy #eatclean

Một món bánh tráng chảo kết hợp nguyên liệu khá ngon cho bữa sáng bổ dưỡng đầy đủ năng lượng mà không cần đụng đến lò nướng.

Mùa hè siêu nóng và nắng, làm 1 ly nước detox trái cây+xoa xoa giải nhiệt

Bữa sáng đầy dinh dưỡng#TapDeVang23

Món này siu tiện lợi dành cho những người bận rộn lun nhee🤤 Đơn giản mà lại cực kì ngon nà 💕💯 Mụt lựa chọn thích hợp cho bữa sáng nha các tình iu 💪Mọi người nếu muốn mua yến mạch cứ ib em nha❣️✨ Yến mạch ăn thay cơm và cung cấp tinh bột lợi cho cơ thể trong kế hoạch giảm cân là lựa chọn số 1 lun á nhaaaa✨🙆‍♀️