Granola casera saludable

Silvia Y Renzo (VB)
Silvia Y Renzo (VB) @cook_14339436
Mar Del Plata

La granola es perfecta para desayunar y para merendar ya sea mezclándola con los cereales o el yogurt.Esta es muy saludable, nutritiva y a la vez riquísima, obviamente en cantidades moderadas

Es muy fácil de hacer y la receta se puede cambiar agregando o sacando los ingredientes que quieras, hay infinitas posibilidades

Anímate a hacerla! Es una receta muy versátil, sabrosa y rendidora

Espero que te guste!!
Renzo

Granola casera saludable

La granola es perfecta para desayunar y para merendar ya sea mezclándola con los cereales o el yogurt.Esta es muy saludable, nutritiva y a la vez riquísima, obviamente en cantidades moderadas

Es muy fácil de hacer y la receta se puede cambiar agregando o sacando los ingredientes que quieras, hay infinitas posibilidades

Anímate a hacerla! Es una receta muy versátil, sabrosa y rendidora

Espero que te guste!!
Renzo

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Ingredientes

20 minutos
  1. Ingredientes principales
  2. 1 tazaavena
  3. 3/4 tazagranola
  4. 3/4 tazafrutos secos (nueces, almendras)
  5. 3 cucharadas soperasmiel
  6. 2 cucharadasazúcar mascabo
  7. Ingredientes secundarios (podés cambiarlos y agregar otros)
  8. 1/2 Tazaarroz inflado
  9. 1/2 Tazacopos de maíz sin azúcar
  10. Mix de semillas

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Picar los frutos secos

  2. 2

    Poner todos los ingredientes menos la miel y el azúcar en una fuente y hornearlos por 6 minutos.Cada 2 minutos retirar la fuente y revolver un poco, es muy importante estar atento, un descuido y se quema todo muy fácil

  3. 3

    Una vez sacada la fuente del horno volcar en una sartén la miel y el azúcar

  4. 4

    Revolver un par de minutos hasta que el azúcar se disuelva en la miel

  5. 5

    Incorporar la mezcla en la miel

  6. 6

    Revolver todo bien hasta que la miel haya llegado a todos los puntos de la granola

  7. 7

    Y ya está!Te recomiendo dejar la granola en un frasco bien cerrado o sino, como en la foto, en un plato cubierto de papel film así se mantiene mejor

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Silvia Y Renzo (VB)
Silvia Y Renzo (VB) @cook_14339436
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