Ensalada con queso de cabra

Mavericks
Mavericks @cook_13489949
Salamanca

Ensalada ligerita perfecta tanto como acompañamiento como de plato principal. A mí me gusta mucho independientemente de la estación porque a pesar de ser fría, al no ser ácida no da esa sensación que tienen las ensaladas más veraniegas.
Os animo a probarla y ya me contaréis
#healthy #veggie

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Ingredientes

1 ración
  1. 1 tazalechuga picada
  2. 1/2tomate de ensalada
  3. 1/4de aguacate en su punto
  4. 1/3de pepino pequeño
  5. 3 rodajasqueso de cabra
  6. 2 cucharadasmaíz dulce
  7. Aceite
  8. Vinagre
  9. Sal

Paso a paso

  1. 1

    Troceamos el cuarto de aguacate, la lechuga, el pepino y el medio tomate y los ponemos en un bol o en un plato directamente

  2. 2

    Salamos dichos ingredientes y los aliñamos con una pizca de aceite (yo lo uso en spray para que se reparta mejor con poca cantidad) y un chorrito de vinagre

  3. 3

    A continuación cortamos el queso de cabra y lo colocamos sobre nuestra base de ensalada aliñada

  4. 4

    Lavamos el maíz dulce y lo colocamos por encima

  5. 5

    Como véis siempre aliño las ensaladas antes de completarlas. El aliñar la base pero no los complementos refuerza el sabor de los vegetales pero no uniformiza los sabores de manera que mantendremos el contraste con el queso de cabra y el maíz mucho más que si lo aliñásemos todo a la vez

  6. 6

    Emplatamos y ya está listo para disfrutarlo ☺️

  7. 7

    Nota: si os gustan las ensaladas con un toque crunchi queda muy bien con tortitas de maíz partidas en trozos pequeños

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Mavericks
Mavericks @cook_13489949
Salamanca
Comenzando en el mundo veggie-healthy! La mayoría de mis recetas son muy sanas y bajas en grasas y kcal pero a su vez están sabrosas, porque cuidarse no significa tener que torturarse y ser monotematico en la cocina 😉
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