En busca de hacer Comida Saludable

Para mi es un platillo delicioso. #TipicoHonduras

https://youtu.be/aNDSMqlpZyo

En una época cuando mis hermanos y yo eramos pequeños mis padres se hicieron veganos por algunos años, así que como imaginarán aprendimos a comer de todo un poco. Como sustituto de la carne en casa se preparaban alimentos a base de soya y hoy quiero compartir una de las recetas.

Excelente para acompañar cualquier pescado o salmón

Carne para hamburguesas muy deliciosas

Con este sabroso sabor volarás!!!

Una forma diferente de preparar el pollo, realmente fácil de hacer y rico para comer.

Esta hamburguesa es especial para mi ya que contiene todos los ingredientes que más me gustan y lo más especial es por que le encanta a mi esposa .

Prueba hacer estos nachos, son saludables ya que tienen muy poca grasa, pero a la vez son muy deliciosos!

Crecí comiendo carne guisada en el almuerzo, se podría que una vez cada 15 días o algo así. Antes se usaba el achiote (semilla de anato molida mezclada con un poquito de masa de maíz). #TipicoHonduras

El doctor lo receta así para las personas que sufren gastritis

Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas.

#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten

En mi familia les encanta de cena! 😉😉

Esta es una receta que vi en otro lugar pero decidí agregarle mi toque. Con salsa, chismol y guacamole. Los ingredientes son en cantidades que desee, yo tenía que hacer bastante.

A mi esposo le encanta!!! 😍