Arroz a la cubana rápido y con menos calorías

ISA
ISA @Isa_cocina

Los huevos están hechos en el microondas para que no tengan tantas calorías y ya de paso, ensuciamos menos la cocina que nunca viene mal 😉
Yo siempre he hecho los huevos fritos pero ví por aquí a Vilorano que los hacía así y los probé y no están nada mal sobretodo cuando no dispones de mucho tiempo para cocinar y recoger luego la cocina

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Ingredientes

20 min
1 Persona
  1. 2Huevos
  2. 1 Puñadoarroz por persona
  3. 1 Hojalaurel
  4. 3 Dientesajo
  5. 1 Trozocebolla
  6. Tomate frito
  7. Aceite de oliva
  8. Sal
  9. Agua para la cocción del arroz

Paso a paso

20 min
  1. 1

    Calentar agua con sal en una olla y agregarle la cebolla sin trocear, la hoja de laurel, los dientes de ajo sin pelar haciéndole un cortecito con el cuchillo y un chorrito de aceite y hervir durante 5 minutos

  2. 2

    Añadir el arroz y cocer durante 12 minutos (seguir el tiempo de cocción del fabricante)

  3. 3

    En un cuenco apto para el microondas añadiremos un chorrito pequeño de aceite de oliva y a continuación los huevos y un poco de sal, tapar con film transparente y meter en el micro durante 40 segundos aproximadamente

  4. 4

    Escurrir el arroz

  5. 5

    Emplatar el arroz y poner encima los huevos y un poco de tomate frito

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Comentarios (2)

Escrita por

ISA
ISA @Isa_cocina
Si os gustan los platos sencillos y no excesivamente laboriosos, os animo a que entréis en mis recetas y si os apetece hagáis algunas de ellas y me encantará recibir una foto respuesta vuestra 😉
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