Dürüm de brócoli

David L. Valdehíta
David L. Valdehíta @cook_10166020

Vegetariana. Una forma divertida de comer verdura

Dürüm de brócoli

Vegetariana. Una forma divertida de comer verdura

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

30 min
1 ración
  1. 200 grbrócoli
  2. Sal
  3. Salsa de soja
  4. Jengibre en polvo
  5. 2 lonchaqueso
  6. Pimienta negra en polvo
  7. 2huevos medianos
  8. Aceite

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Cocer el brócoli

  2. 2

    Escurrir brócoli

  3. 3

    Una vez escurrido machacarlo con un tenedor que quede bien picadito, lo echamos en la sartén y lo salteamos con soja, jengibre en polvo al gusto, para darle un toque de picante, y salpimentar.

  4. 4

    En un sartén a fuego medio echamos aceite para la tortilla, con poco aceite bastará. Echar los huevos batidos de tal manera que coja la forma de la sartén (circular), y bajar fuego al mínimo, dejar 2 minutos para que al darle la vuelta no se rompa. Damos la vuelta a la tortilla que hará de tortita, para terminar de cuajar por los dos lados.

  5. 5

    Sacamos la tortita (tortilla) y la ponemos en un plato, según la sacamos ponemos el queso repartido encima, echamos el brócoli en en centro y enrollamos la tortita presionando un poco el relleno. Listo y para comer con las manos. 👌

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
David L. Valdehíta
David L. Valdehíta @cook_10166020

Comentarios (3)

Sara PA
Sara PA @vicio_enlacocina
¡Qué original! Con lo rico que está el brócoli... 🥦¡Bienvenido David! 🎉

Recetas similares