มัฟฟินสูตรเพื่อสุขภาพ
Pui Benyabha @cook_15613660
ขั้นตอนการทำ
- 1
นำกล้วยหอมชาม และมาบดด้วยซ้อมให้พอละเอียด
- 2
ใส่ไข่ไก่,น้ำผึ้ง,เบคกิ้งกิ้งโซดา, กลิ่นวานิลา ในชามที่ใส่กล้วย แล้วคนให้เข้ากัน
- 3
ใส่เนยถั่ว ไปรวมกับส่วนผสมอื่น และใช้เครื่องผสมอาหารตีให้เข้ากัน ความเร็วระดับกลาง ประมาณ 2 นาที
- 4
นำถาดอบที่เตรียมไว้รองด้วยกระดาษไข แล้วนำส่วนผสมที่ปั่นเข้ากันดีแล้ว ตักมาใส่ในถาด และเตรียมอบ
- 5
อบขนมด้วยไฟ 180 องศา ไฟบนล่าง ประมาณ 5 นาที ให้เช็ตตัว แล้วนำออกมาใส่ท้อปปิ้งที่เตรียมไว้ (ช้อคโกแลตชิฟ, บัควีท, เม็ดเจีย) และนำไปอบต่ออีก 10-15 นาที จากนั้นนำออกมาผึ่งให้เย็น และรับประทานได้
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
มือใหม่อยากลองหัดทำอาหารค่ะ😊
ดูเพิ่มเติม สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
บราวนี่ถั่วแดงเพื่อสุขภาพ อ้วนน้อยกว่าบราวนี่สูตรปกติ บราวนี่ถั่วแดงเพื่อสุขภาพ อ้วนน้อยกว่าบราวนี่สูตรปกติ
❌ไม่แป้ง❌ไม่น้ำตาล❌ไม่เนย
-
บราวนี่ถั่วแดง คลีน หม้อทอดไร้น้ำมัน บราวนี่ถั่วแดง คลีน หม้อทอดไร้น้ำมัน
บราวนี่คลีน ไม่ใส่แป้ง
-
มัฟฟินกล้วยหอมเนยถั่ว ไร้แป้งและนำ้ตาล #เบเกอรี่ง่ายๆ มัฟฟินกล้วยหอมเนยถั่ว ไร้แป้งและนำ้ตาล #เบเกอรี่ง่ายๆ
ได้กล้วยหอมมาแล้วทานไม่ทันประจำ พอๆกับพวกเนยถั่วที่ได้มากับพวกกระเช้า หาสูตรในเน็ทแล้วค่อยๆประยุกต์ให้ถูกใจและง่ายขึ้น เหมาะสำหรับคนชอบเนื้อเค้กแบบฉำ่ๆเบาๆค่ะ ทำทานช่วงทานเจได้นะคะ #เบเกอรี่ง่ายๆ
-
เค้กกล้วยหอมเพื่อสุขภาพ เค้กกล้วยหอมเพื่อสุขภาพ
มีกล้วยสุกงอม เราสามารถจัดเมนูนี้ได้เลย รสชาตินุ่ม หนึบ หวานพอดี แถมเพื่อสุขภาพ
-
บราวนี่ถั่วแดง บราวนี่ถั่วแดง
ชอบทานถั่วค่ะ โดยเฉพาะถั่วแดง สูตรนี้สามารถใช้เป็นถั่วเขียว หรือถั่วดำก็ได้ค่ะ ต้มให้นิ่ม ได้ทั้งโปรตีน และไฟเบอร์ 😄
-
-
เค้กกล้วยไข่ เค้กกล้วยไข่
จริงๆแล้วอยากจะทำเค้กกล้วยหอม เดินๆไปหาเอ๊ะหายไปไหน นึกขึ้นได้มีกล้วยน้ำว้านี่นา อ้าวสรุปหมด สิ่งที่ได้มาคือกล้วยไข่ในตู้เย็นเลยจับมาทำเค้กกล้วยไข่ซะเลย (เป็นสูตรหวานน้อย)
-
โมเลน / มันม่วงโมเลนเพื่อสุขภาพ (แป้งโฮลวีทแบบอบ) โมเลน / มันม่วงโมเลนเพื่อสุขภาพ (แป้งโฮลวีทแบบอบ)
purple sweet potato molen หอม กรอบนอกนุ่มใน ความหวานได้จากน้ำผึ้งแท้ และมันม่วงอบแห้ง เหมาะสำหรับเป็นอาหารว่าง เด็กทานได้ ผู้ใหญ่ทานดี เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนักด้วย ขึ้นชื่อว่าขนมจะเพื่อสุขภาพ ถ้าทานมากจนเกินไปก็ทำให้อวบอั๋นได้นะคะ ทานแต่พอดีนะคะ 🥰❤😊
-
Healthy banana pancakes Healthy banana pancakes
อาหารเช้าหรือของว่างง่ายๆ มีประโยชน์ ทำไม่ยาก แถมอร่อย 😋
-
เค้กกล้วยหอมวอลนัท (สูตรใช้แป้งโฮลวีทเพื่อสุขภาพ) อร่อยต้องลองนะคะ🥰❤ เค้กกล้วยหอมวอลนัท (สูตรใช้แป้งโฮลวีทเพื่อสุขภาพ) อร่อยต้องลองนะคะ🥰❤
Healthy Whole Wheat Banana Walnut Bread เค้กกล้วยหอมสูตรเพื่อสุขภาพ ใช้แป้งโฮลวีท หวานพอดี ไม่ใส่นม ไม่เนย ใช้น้ำมันมะพร้าวซึ่งดีต่อสุขภาพ ไม่มีน้ำตาล ความหวานจากกล้วยสุกงอม และเมเปิ้ลไซรัป อร่อย นุ่ม เพิ่มคุณค่าด้วยวอลนัท สูตรนี้อร่อยต้องลองนะคะ 😊❤🥰 #แชร์ให้จากใจ -
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/7209573
ความคิดเห็น