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Ingredientes

  1. 1Suprema de Pollo
  2. 1Cebolla
  3. 1Zucchini
  4. 1Zanahoria
  5. 1Berenjena
  6. 1/2Morrón Rojo
  7. 1/2Morrón Verde
  8. 1/2Morrón amarillo
  9. BrotesSoja 50 gr
  10. 2 dientesAjo
  11. c/nCiboulette
  12. c/nAceite de Oliva
  13. c/nSalsa de Soja
  14. c/nSal
  15. c/nPimienta
  16. c/nMiel
  17. c/nRomero
  18. 50 ccVino blanco
  19. c/nSemillas de sésamo

Paso a paso

  1. 1

    Cortar el pollo en cubos, del tamaño de un bocado, y dejar marinar en ajo picado, romero, aceite de oliva, salsa de soja y miel, por una hora.

  2. 2

    Cortar toda la verdura en juliana.

  3. 3

    En un Wok colocar aceite de oliva y comenzar con el salteado. Sellar el pollo unos minutos y luego retirar y conservar.

  4. 4

    Luego de retirado el pollo agregar más aceite de oliva y desglasar con un poco de vino blanco. Dejar que se reduzca el alcohol y empezar a agregar los vegetales.

  5. 5

    Primero incorporamos la zanahoria, cocinamos unos minutos, luego el zucchini y la berenjena, cocinamos unos minutos más, luego los morrones y después de unos minutos la cebolla.

  6. 6

    Junto con la cebolla vamos a volver a introducir el pollo en el salteado para completar su cocción.

  7. 7

    Salpimentamos a gusto y agregamos salsa de soja. Minutos antes de apagar el fuego agregamos los brotes de soja previamente lavados.

  8. 8

    Servimos y decoramos con ciboulette picado y semillas de sésamo.

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Comentarios

Escrita por

Maximiliano Ramirez
Maximiliano Ramirez @cook_15694982
Paraná, Entre Ríos, Argentina

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