सामग्री

30मिनट
3सर्विंग
  1. 200 ग्राममूँग धुली दाल
  2. 100 ग्रामदूध
  3. 1छोटी चम्मचचीनी
  4. नमक-स्वाद्नुसार
  5. 1/2 छोटी चम्मचहल्दी
  6. 1/4 चम्मच हींग
  7. 1/2छोटी चम्मचइलाइची पाउडर
  8. 1/4छोटी चम्मचदालचीनी पाउडर
  9. 1 चुटकीखाने का सोडा
  10. 1/2 कपबारीक कटी गाजर
  11. 1/4 कपबारीक कटा प्याज
  12. 3/4कपकटा हुआ टमाटर
  13. 1बारीक कटी हुई हरी मिर्च
  14. 2 चम्मचकटा हुआ हरा धनिया
  15. 2बड़े चम्मच तेल
  16. 2-3 चम्मचसजाने के लिये काले अंगूर और पुदीना

कुकिंग निर्देश

30मिनट
  1. 1

    मूँग धुली दाल को अछी तरह धो कर 1 घन्टे क लिये भिगो दें।

  2. 2

    पानी निकाल कर मिक्सी में बारीक पीस लें।

  3. 3

    दाल को एक बर्तन में निकाले और उसमे नमक,हल्दी,हींग,चीनी,इलाइची पाऔडर और दालचीनी पाऔडर डालें।चम्मच से मिक्स करें और दुध डाल कर पकोड़े जैसा घोल तैयार करें।अब खाने का सोडा डाले और फिर मिक्स करें।

  4. 4

    एक नॉन स्टिक तवा गरम करें और थोडा सा घी डालें।एक करछी से थोड़ा सा घोल तवे पर डालें और गोल फेलाये।इस पर गाजर,प्याज,टमाटर,हरी मिर्च और हरा धनिया सेट करें।

  5. 5

    5-7 मिनट बाद पेन केक को आराम से पलटे।

  6. 6

    5 मिनट दूसरी तरफ से भी कम गैस पर सेके।

  7. 7

    सर्विंग प्लेट में निकालें।काले अंगूर और पुदीने की पत्तियों से सजाए।टोमैटो सौस के साथ सर्व करें।

  8. 8

    पेन केक आप अपनी पसन्द के अनुसार बड़े या छोटे भी बना सकते हैं।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है

कमैंट्स

द्वारा लिखी

Swati goyal
Swati goyal @cook_15842404
पर
Dehradun
Passionate cook.Love to play with different spices and other ingredients in kitchen.Cooking is everything to me.
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