Galletas de avena, naranja y coco
Cocinillas TM5 @cook_4592105
Aquí tenéis el vídeo tutorial con el paso a paso 😋😋😋 https://youtu.be/Rks5vNvDv5U
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
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Rallamos la piel de la naranja, sin llegar a la parte blanca para no amargar, y la echamos en un bol. Exprimimos el zumo de la naranja y reservamos.
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Incorporamos los copos de avena, la harina integral, el azúcar moreno, la sal y la levadura y mezclamos. A continuación añadimos el huevo, el aceite, el zumo y la miel e integramos en la masa.
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Precalentamos el horno con calor arriba y abajo a 200ºC.
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Sobre la rejilla del horno colocamos una hoja de papel vegetal. Con las manos mojadas colocamos encima bolitas de masa y aplastamos un poco con las manos.
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Cuanto más planas queden más crujientes saldrán. Estas, particularmente, me gustan más 'abizcochadas' así que no las aplano demasiado.
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Ya va a gustos. Una vez dispuestas espolvoreamos el coco rallado por encima.
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Metemos en el horno durante 15 minutos. Dependerá de nuestro horno. Aconsejo que las vayamos vigilando. Las sacaremos cuando estén bien doradas. Dejamos enfriar y... ¡ya las podemos degustar!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Cocinillas TM5 le encantará ver cómo quedó.
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¡A BASE DE VASO!Hace ya algunos años que empecé a interesarme por el mundo gastronómico y de cómo se desarrollaba en cada cocina. Yo, que solo abría envases para meter en el microondas haciendo de ello la base de mi dieta. Gracias a una conocida blogger, empecé a usar la cocina para algo más que abrir el frigorífico y coger cualquier cosa. Después de algunos años actuando en solitario, salvo por algún que otro aparatito doméstico, adquirí el conocido robot de cocina con el que desarrollo la mayoría de las recetas que presento en el canal y cuyo uso me sorprende cada día. Tanto que no quiero dejar de compartirlo.¡BIENVENIDOS!Por si me queréis buscar en las redes:Web 👉🏻 http://www.cocinillastm5.com/Facebook 👉🏻 https://www.facebook.com/cocinillastm5/Instagram 👉🏻 https://www.instagram.com/cocinillastm5/?hl=esTwitter 👉🏻 https://twitter.com/?lang=es¡Os animo a todos a que me sigáis!
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Si quieres ver el vídeo de la receta paso a paso, haz clic aquí: https://youtu.be/_G0uzwn4b5oLas galletas de avena, naranja y chocolate son súper sencillas de cocinar: mezclas los ingredientes, horneas y listo! Y son mucho más saludables y ligeras que las comerciales. Los ingredientes de la receta son muy fáciles de encontrar, aunque puedes añadir o modificar alguno si quieres. También puedes añadir semillas, y frutos secos, Atrévete a experimentar!Y también puedes seguirme en: https://www.facebook.com/cocinafacilrecetasdulcesysaladas
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Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=x2vGJW208T0
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http://lacocineranovata.blogspot.com/2018/08/galletas-de-avena-plátano-y-coco.htmlOtra receta de aprovechamiento total: plátanos congelados, avena, coco y pasas, todo lo que tenía en la nevera. Las pasas las he remojado en agua para que estuvieran blanditas ya que estaban en la nevera desde tiempos inmemoriales. El resultado son unas galletas sanas y fáciles. Cada cual que le añada el grado de dulzor que quiera. Yo quería algo bajo en calorías por lo que seguí la receta original y solo le puse 1 cucharada de azúcar moreno.
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Deborah 
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doloresgarrido
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