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Ingredientes

45 minutos
3 comensales
  1. 200 gcoliflor
  2. 100 gramosbacalao desalado
  3. 1/2cebolla
  4. 1puerro la parte blanca
  5. 1 dienteajo
  6. 50 gramosguisantes
  7. 4huevos
  8. 1cayena
  9. Perejil

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Ponemos a hervir agua con un chorrito de leche y sal una vez que arranque a hervir le incorporamos la coliflor a tallos, cocinamos a fuego suave 15 minutos colamos y reservamos

  2. 2

    En una sartén con aceite pondremos a rehogar la cebolla, le añadimos el puerro, iremos añadiendo según va transparentando la verdura, el ajo picado, los guisantes y la cayena una vez que esté todo rehogado, ponemos encima el bacalao con la piel hacia arriba, apagamos el fuego y tapamos con una tapadera dejamos reposar 5 minutos

  3. 3

    Quitamos la piel del bacalao, ponemos en un cuenco los huevos y los batimos

  4. 4

    Le incorporamos la coliflor y la verdura con el bacalao removemos un poco con las varillas nos ayudará a romper un poco la coliflor y el bacalao, sazonamos al gusto, no olvidéis quitar la cayena 😉

  5. 5

    Volvemos a poner la sartén untada de aceite y cuajamos la tortilla

  6. 6

    Lo acompañamos con alioli de ajo negro, ya puse la receta

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (6)

Marieta
Marieta @maria_marieta
Fini, me ha encantado la combinación y se ve jugosa y una manera de que el peque coma la coliflor tb!!!

Escrita por

Fini Bautista Angulo
Fini Bautista Angulo @finibautista

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