Carrot cake breakfast

Mich Méndez
Mich Méndez @nutrinfluencer
El mundo

Uno de los mejores, más baratos y más saludables desayunos es la avena, puedes conseguir mezclas de cereales enteros para tener proteína completa y al acompañarlo con vegetales y frutos secos obtienes una bomba nutricional impresionante que no necesita azúcar añadido

#desayuno #cereales #oatmeal

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Ingredientes

por persona
  1. 3/4 tazaagua
  2. 1/2 tazaleche de almendra
  3. 2/3 tazamezcla de cereales o avena
  4. 1/3 tazazanahoria rallada fina
  5. al gustoPasitas
  6. Pizcacanela
  7. Pizcacúrcuma para decorar
  8. Hojuelas de coco para decorar
  9. Almendras para decorar
  10. 1 trocitovaina de vainilla o 1 cdita de extracto

Paso a paso

  1. 1

    Poner el agua con la zanahoria y los cereales en una taza de vidrio para hornear

  2. 2

    Agregar las pasitas y las especias, hervir en microondas o en horno convencional hasta que las hojuelas se suavicen. Mover antes de agregar la leche

  3. 3

    Una vez hervido, agregar la leche de almendra y calentar sin hervir, decorar y disfrutar!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Mich Méndez
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Expat Mom cocinando por todos lados, buscando un estilo de vida saludable, omnívoro y sustentable creando increíbles platillos con ingredientes locales y toque mexicano en cada ideawww.instagram.com/nutrinfluencer
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