Ñoquis veganos de calabaza y sésamo con salsa de tomate a la pimienta

Astro
Astro @cook_4619672
Miramar, BS. AS. (Argentina)

La calabaza también puede reemplazarse por papas, batatas o zanahorias, la pimienta por otros condimentos que nos gusten como el orégano o la nuez moscada, etc. Es una receta fácil, económica, que se hace rápidamente y con la que podemos experimentar muchas opciones dentro de las posibilidades veganas agregando nuestro propio toque. ¡Ojalá les guste!

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Ingredientes

30 minutos
3 raciones
  1. 1 y 1/2 tazaharina común
  2. 3/4 tazacalabaza o zapallo cocido
  3. c/nsésamo
  4. c/nsal
  5. c/naceite de oliva o girasol
  6. 1tomate maduro
  7. 1/2cebolla
  8. c/npimienta negra molida
  9. c/ntomate puré

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Haciendo una corona con la harina, incorporamos la sal, el sésamo (Es a gusto, yo le puse unas 4 cucharadas para que se sienta la textura) y el puré de calabaza caliente hasta formar una masa suave. Nos podemos ayudar con un poquito de aceite para ello de ser necesario.

  2. 2

    Vamos a ir formando rollos de masa y cortando pequeños trocitos que mantendremos espolvoreados con harina para que no se peguen entre sí.

  3. 3

    Podemos darles forma con un tenedor o elemento a gusto mientras ponemos a hervir una olla con agua.

  4. 4

    Al romper hervor, pondremos a cocinar los ñoquis. Cuando flotan, los retiramos para servir con la salsa.

  5. 5

    Para la salsa: Cortamos la media cebolla en cubitos pequeños, y los ponemos a dorar con un poquito de aceite o margarina. Al comenzar a verlos tomar color, agregamos la sal a gusto, y la pimienta negra molida. Entonces añadimos el tomate maduro también cortado en cubos pequeños, el puré de tomate y cocinamos tapado durante dos minutos. Podemos también agregar condimentos a gusto. Yo agregué un poquito de provenzal. Tapamos y dejamos reposar un par de minutos antes de servir.

  6. 6

    Servir los ñoquis, acompañar con la salsa encima, espolvorear con sésamo a gusto y a disfrutar.

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Comentarios (9)

Maria Laura Salazar
Maria Laura Salazar @cook_4797971
Riquísimos . Yo los preparé con papa cocinada al horno, para darle humedad le agregué espinaca cruda y le pase la mixer, sal marina, pimienta negra y nuez nozcada. Salsa Blanca con leche de soja o tomates al natural. A uso margarina vegetalin ya que el aceite no es de mí agrado 😀

Escrita por

Astro
Astro @cook_4619672
Miramar, BS. AS. (Argentina)
Enfermera. 25 años. Conocí y entré en la senda del veganismo por salud y a medida que aprendí, me volví mucho más consciente respecto a este estilo de vida.
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