Σολομός με bio μουστάρδα, μέλι και άνηθο

Σολομός στο φούρνο με σως από μέλι και μουστάρδα. Γίνεται πολύ γευστικός και ζουμερός.Λίγα μυστικά ακόμαΟι δοσολογίες για τη σως είναι ενδεικτικές και αλλάζουν ανάλογα με τα γούστα.Σερβίρεται με πουρέ ή ρύζι.

Η συνταγή είναι από το Σκαρμούτσο. Έλεγε ψήσιμο 8 με 10 απλώς εμένα μου φάνηκε ότι θέλει λίγο ακόμη. Ανάλογα με τα γούστα σας ψήστε το λιγότερο ή περισσότερο.

Ο σολομός είναι από τα αγαπημένα μας ψάρια. Τον φτιάχνω με διάφορους τρόπους, όπως θα διαπιστώσετε από τις συνταγές που έχω ανεβάσει στο cookpad! Εδώ σας παρουσιάζω μια εκδοχή σολομού, ψημένο στο φούρνο, με σως από μέλι και μουστάρδα ολικής άλεσης!

#2020

#Ημερολόγιο2024Πολύ εύκολη και γευστική πρόταση για σολομό!

Ημέρα #Πέμπτη • Δεν είναι λίγες οι φορές που θέλουμε να γευτούμε κάτι ελαφρύ και υγιεινό!Προσθέτοντας μια μικρή ποσότητα 🍯 μελιού η συνταγή απογειώνεται!!! 🍣🥦🥕

#2021 Είπα να δοκιμάσω σολομό... που είναι πολύ θρεπτικός.. ειδικά για τα παιδιά μου... και ενθουσιαστήκαμε οικογενειακώς!! :)

Την συνταγή αυτή την εμπνεύστηκα από την Aggeliki Pitsadiotis https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11158049-phileto-solomou-sto-phourno ...χρησιμοποίησα τα βασικά δικά της υλικά και πρόσθεσα και τις τσαχπινιες μου...έγινε λουκούμι...#δικόμου

Και μαριναρισμένος παρακαλώ! 💁Η συνταγή απευθύνεται για κομμάτι / φιλέτο περίπου 250 με 300 γραμμάρια και αν το κάνετε όπως ακριβώς θα σας γράψω, σας εγγυώμαι έναν απόλυτα ζουμερό , νόστιμο από την μαρινάδα , καλοψημένο σολομό! 👌💯 Και επίσης αποτελεί γεύμα που το μαγείρεμα του μόνο, δεν ξεπερνά τα 25 με 35 λεπτά ! 😉🙌Το μόνο που θέλω να τονίσω για μέγιστο γευστικό αποτέλεσμα σχετικά με την μαρινάδα, είναι αν είναι δυνατόν να έχετε το ψάρι από βραδύς στο ψυγείο μαριναρισμένο μέχρι την επομένη που θα το ψήσετε. Η σάρκα θα έχει άφθονες ώρες να ποτίσει όλα αυτά τα γευστικά αρώματα από τα υλικά και σε συνδυασμό με το τέλειο μαγείρεμα που θα ακολουθήσει, το γεύμα σας θα είναι μπουκιά και συγχώριο! 😊💁Δεν έχω κάτι άλλο να προσθέσω περί της συνταγής..Αν ενδιαφέρεστε λοιπόν, πάμε να τον φτιάξουμε μαζί! 😀👩‍🍳

Πλούσιος σε Ω3 λιπάρα

Συνταγή για δίαιτα και όχι μόνο! Πολύ εύκολη και γρήγορη και ότι πρέπει για καλοκαιράκι με σαλατούλα. Εγώ κρατάω λίγη από την σως και την ρίχνω στην σαλάτα μου. #2020 #δίαιτα

Ο σολομός, ένα ψάρι πλούσιο σε ωμέγα 3 λιπαρά οξέα ,σε πρωτείνες και πολλές βιταμίνες.Απολαύστε τα πολλαπλά οφέλη του σε μια συνταγή απλή και γρήγορη.Χρειάζεται λίγο χρόνο μαγειρέματος ώστε να μη στεγνώσει και χάσειτην φρεσκάδα του.#εξετάσεις

Απίστευτος συνδυασμός γεύσεων! Κάτι ελαφρύ για όλες τις ώρες! Καλή εβδομάδα σε όλους 😃😘#2020

Μου αρέσουν και με βολεύουν πολύ αυτές οι συνταγές που τα ρίχνεις όλα σε ένα ταψί (one pot/one pan κλπ), βασικά να μη χρειάζεται να έχεις ένα φαγητό στο φούρνο και άλλο στο μάτι. Είναι εύκολες, γρήγορες και το ένα υλικό δίνει στο άλλο από τη γεύση του. #ΧρυσήΠοδιά23Enjoy my friends!

Σε όσους αρέσουν οι γλυκές γεύσεις και ο Σολομός, είναι μια συνταγή που θα τους ικανοποιήσει πολύ.

Πήρα την ιδέα από αυτή την υπέροχη συνταγή https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14632030-solomos-me-laxanika-se-ena-tapsi κάνοντας κάποιες αλλαγές λόγω γευστικών προτιμήσεων!

O συνδυασμός της μουστάρδας με το μέλι και το βαλσάμικο κάνει αυτό το πιάτο πολύ ιδιαίτερο... το λατρέψαμε μεγάλοι και μικροί!

Το ψαρονέφρι είναι ένα κομμάτι κρέας που μας αρέσει πολύ και ύστερα από διάφορες απόπειρες, έχω καταλήξει στην παρακάτω συνταγή, την οποία έχουμε λατρέψει!

#2020

Κάτι γρήγορο και γευστικό 🥔🍯

#1συνταγή1δέντρο#teamtreesismini

Κι εκεί που έψαχνα έναν τρόπο να φάμε το σολομό, διαφορετικό απ'τον κλασικό ψητό ή την ασιατική τεριγιάκι συνταγή, μου ήρθε η ιδέα των Μεσογειακών γεύσεων και είπα να κάνω ένα πείραμα συνδυάζοντας τις ελιές και την κάπαρη. Έτσι προέκυψε η συνταγή που μοιράζομαι μαζί σας και ελπίζω να γίνει αγαπημένη σας!

Είναι απ'τα αγαπημένα μου ψάρια,αν και λόγω ότι έχει περιέχει βαρέα μέταλλα δεν το τρώμε πολύ συχνά!!Πανευκολη συνταγή και πολύ γρήγορη!!