Healthy et délicieux 😋

Un granola croustillant et sucré juste ce qu'il faut.#granola #chocolat #coco

Les céréales le matin au petit déjeuner il faut avouer que c'est pratique, rapide et que cela plait à tous. Mais avez-vous lu la composition ? Jusqu'à 43% de sucre pour certaines et ce n'est pas tout, en plus elles contiennent du gras (du gras saturé) ! Je n'aurai jamais eu l'idée de les préparer moi-même, alors petite dédicace à mon amie Nathalie qui m'a donné l'idée et une de ses recettes que j'ai revisité à ma façon suivant mes goûts et envies. Recette en vidéo sur ma chaîne YouTube https://www.plaisirculinaire.fr/granola-aux-fruits-secs-et-oleagineux/

#janvier

Pour redonner un peu de gaieté en ce temps maussade, je me suis mise à faire des tartelettes avec ce qu'il me restait dans les placards. Tout me voici, avec des tartelettes à base de granola, au citron et à la fraise !Retrouvez-vous moi sur Instagram, pour plus de détails: _maheri_

Aujourd'hui je vous propose une recette que je fais très régulièrement.Le petit déjeuner chez moi c'est souvent tartines de pain beurrées, j'adore ça !!! Mais j'aime aussi de temps en temps un bol de muesli. Par contre je n'en achète jamais.L'alimentation ultra transformée ne fait presque plus partie de mon garde manger (il m'en reste encore un peu.. on ne peut pas toujours tout faire maison, soyons honnêtes), mais j'essaie aujourd'hui au maximum de ne plus en acheter.Le muesli, est souvent plein de sucre !! Oui Oui même ceux qui promettent une alimentation saine et bonne pour la ligne...Alors je le fais maison, et comble du petit déj de fou, on peut y mettre CE QUE L'ON VEUT.Je fais la base du granola, et j'y ajoute selon mes envies les graines, les fruits secs ou frais, les gourmandises que je veux.

J'adore ce granola car tout chocolat 🍫😁Avec du fromage blanc et quelques framboises fraîches, hummmm!!

Les céréales le matin au petit déjeuner il faut avouer que c'est pratique, rapide et que cela plait à tous. Mais avez-vous lu la composition ? Jusqu'à 43% de sucre pour certaines et ce n'est pas tout, en plus elles contiennent du gras (du gras saturé) ! Je n'aurai jamais eu l'idée de les préparer moi-même, alors petite dédicace à mon amie Nathalie qui m'a donné l'idée et une de ses recettes que j'ai revisité à ma façon suivant mes goûts et envies. #clo

🌸 Healthy 🌸 Gourmand 🌸