Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas.

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Me la enseñó mi madre cuando yo era muy pequeña y ahora se la preparo yo a ella.

Lo bueno de estas tortitas que las puedes acompañar con cualquier complemento de tu gusto

Esta sopa es tradicional de la cocina hondureña, se hace todas las semanas, propio de la dieta.

Rico encurtido para acompañar tu comida favorita!

Esta receta es una tradición de mi mamá por más de mucho tiempo se hace en casa y cada vez que la probamos nos retrocede a nuestra infancia....

En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único.

Empanadas hondureñas, empanadas de carne de res fritas, imperdibles.

Rica y fácil de preparar

#CocinaRápidayFácil

Una receta fácil de preparar y con los ingredientes que están en casa. Si te gusta puedes compartirla para que otras personas puedan ver esta deliciosa comida.

A mi esposo le encantan las enchiladas y hoy les comparto esta rica receta.

Mi tía me enseñó la receta Española

#CocinaRápidayFácil

Cena Saludable ;)

Esta es una receta que la hacía mí abuelita, es muy versátil y es light, la puedes acompañar de varias guarniciones, yo en este caso lo serví con arroz blanco y una ensalada de tomate, pero puedes servirlo con una ensalada le lechuga, con papas, con verduras al vapor o con lo que se te ocurra

Receta de arroz precocido con cabello de ángel. Un plato principal muy completo donde también se encuentran las verduras.

Para mi es un platillo delicioso. #TipicoHonduras

Es una receta sencilla y rica para los amantes del higado... una de tantas formas de disfrutarlo