En busca de hacer Comida Saludable

Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.

https://youtu.be/tQm4IVNgt1o

Perfecta para los niños 👼

En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único.

Me encanta el pan de banano

Esta en una receta que encontré en tiktok y queda deliciosa

Pie de limón y queso sin huevo y sin horno

Es una receta de brazo de gitano muy fácil de hacer. Un postre buenísimo para cualquier celebración.

Bocadillo de atún

Esta receta la aprendí de mi mamá y mi mamá aprendió de su madre, y así por muchos años se ha pasado la receta

Deliciosa carne Wagyu hecha hamburguesa con triple queso

Es una comida típica de Honduras y me decidí a prepararla hoy por que es el cumpleaños de mi hijo menor y es una de sus comidas favoritas.Espero les sirva.

A mi esposo le encanta!!! 😍

Excelente para acompañar cualquier pescado o salmón

Prueba hacer estos nachos, son saludables ya que tienen muy poca grasa, pero a la vez son muy deliciosos!

Esta salsa la puedes hacer y lo puedes juntar con unos nuggets de pollo o con cualquier comida a tu gusto.

En mi familia les encanta de cena! 😉😉