Spaghetti με λαχανικά και φέτα

Όταν έχουμε καλή πρώτη ύλη δεν την επισκιάζουμε με σάλτσες και έντονες γεύσεις. Φρέσκια γάμπαρη και φρέσκα λαχανικά είναι ότι χρειάζεται ένα υπέροχο πιάτο.

Η πίτσα αυτή είναι για όσους αποφεύγουν τα λιπαρά. Γίνεται πολύ νόστιμη και τρώγεται ευχάριστα από όλους.Λίγα μυστικά ακόμαΤο ταχίνι θα απλωθεί καλύτερα αν το ζεστάνουμε λίγο. Μπορούμε να βάλουμε και τα δύο τυριά, δηλαδή φέτα και μοτσαρέλα ή φέτα- κασέρι.

Λίγο το #tiktok, λίγο κάτι λαχανικά που είχαν ξεμείνει στο ψυγείο, λίγο η φέτα που αγαπάμε οικογενειακώς... προέκυψε αυτή εδώ η συνταγή! #ΜηνΤοΠετάς

Γαλοπούλες & κότες γεμιστές, γουρουνόπουλο, χοιρινό με δαμάσκηνα, κρέας κρέας κρέας, όλοι έχουμε μπουχτίσει αυτές τις μέρες. Για αυτό και προτείνω μια εναλλακτική συνταγή νόστιμη και υγειινή με πολλά λαχανικά. Και αφήστε την φαντασία σας να δημιουργήσει ανάλογα με τα γαργαλητά του ουρανίσκου σας.Λίγα μυστικά ακόμαΌταν το φαγάκι μας είναι έτοιμο, με μια κουτάλα κρατάμε σε ένα φλυτζάνι λίγη από την σάλτσα. Ακόμη κι αν κρυώσει το φαγητό και πήξει η μανέστρα όπως έχει την ιδιότητα προσθέτουμε τμήμα από την σάλτσα που κρατήσαμε και είναι και πάλι ζουμερή και το συμαντικότερο δεν πήζει μετά ακόμη κι αν μπει στο ψυγείο. Αυτό το μυστικό το έμαθα από μια κορυφαία μαγείρισσα που δεν είναι πια κοντά μας. Έτσι κάνω και την μανέστρα με το μοσχάρι, στην κατσαρόλα και εφαρμόζοντας αυτό το κόλπο. Καλή όρεξη!

Άκρως καλοκαιρινό και νόστιμο με λαχανικά από το περιβόλι!! #αλφάβητο #Ημερολόγιο2025 #Τετάρτη

Μια συνταγή δικής μου έμπνευσης,καθότι ο γιος μου ζήτησε να υπάρξουν λαχανικά και στα μακαρόνια. #χρυσο πιρούνι

Μου είχε μείνει ρυζακι από άλλο φαγητό...Και είπα να δημιουργησω με τα λαχανικά απτον κήπο...!! 😁

Όλοι λατρεύουμε τα μακαρόνια με τον κιμά και ιδικά τα παιδιά...να ένας τρόπος να συνδυάσουμε και τα λαχανικά που δεν τρώνε τα λαχανικά είναι ενδεικτικα μπορείτε να προσθέσετε ότι άλλο θέλετε όπως κολοκυθάκια μελιτζάνες κτλ

Ομελέτα μόνο με λαχανικά θρεπτική και νόστιμη! Συνήθως βάζω διάφορα τυριά στις ομελέτες, αυτή τη φορά είπα να τη δοκιμάσω χωρίς και το αποτέλεσμα μας άρεσε πολύ!Είναι καλή επιλογή και για κολατσιό!Τιπ: τα λαχανικά τα κόβω λεπτές φέτες με τον τριφτή για το λάχανο.#οικονομικό #keto #lowcarb

Συνταγή - Εκτέλεση - Φώτο: Ματούλα Γιασιράνη #ΔιεθνήςΠοδιά24 #αλφάβητο #Ημερολόγιο2025 #λαχανικά #υγιεινό #ελιές #βασιλικός #φέτα #flatbread

Μια πανεύκολη κι νόστιμη συνταγούλα, η συνταγή βασικά είναι η διάσημη συνταγή του Τικ-τοκ με την φέτα & ντοματίνια απλά εγώ πρόσθεσα κι άλλα λαχανικά. #Ημερολόγιο2025 #ζυμαρικά#

Όσο ζούσε ο #μπαμπάς φύτευε όλα τα καλά στον κήπο μας και δεν μας έλειπε τίποτα από λαχανικά και φρούτα. Αφιερωμένη λοιπόν η συνταγή στον μπαμπά που έχει φύγει πολλά χρόνια, αλλά υπάρχει στην καρδιά μου. #ποδιά2025