Para una merienda súper nutritiva

Es sin duda mi desayuno favorito. Una gran receta para empezar el día que aporta mucha energía y mucha fibra para un buen funcionamiento de nuestro sistema digestivo. Además, admite todo tipo de variaciones, yo probé a sustituir el kiwi por melocotón o fresas ... #Alambiquecocina #dulces

Normal no es, que el 13 octubre, estemos recogiendo fresas en el huerto, pero las hay, más normal seria que este cogiendo el azafrán, pero no ha salido todavía ni una flor.

Fue una idea propia y ahora no puedo vivir sin ella porque además de ser súper rápida de preparar, está buenísima 😋

A estas alturas del año, las fresas 🍓 están en su máximo apogeo, y hay que aprovecharse! 😉Aunque es cierto que ahora, gracias a Dios, hay durante todo el año... Recuerdo que al llegar A Coruña, siendo apenas una cría 👧🏻, e integrarme en el colegio; una de mis mejores amigas —y que aún lo sigue siendo 👯‍♀️—, al invitarme al primer cumpleaños 🎂 que pudimos celebrar juntas, me dijo que su tarta siempre era de fresas, porque en esa fecha, éstas aparecían en el mercado. Al cabo de pocos años, tal afirmación dejó de serlo, pero yo sigo reprochándoselo cuando la felicitó🤣...También recuerdo, del último viaje a Malta, donde nos aprendimos muy bien cada parte de la isla (a pesar de las nuevas tecnologías, empleamos mapas de papel 🗺 para saber donde estábamos en lugar del dichoso tontón —o TomTom como en realidad se llama—); descubrimos heladerías riquísimas en la bella La Valeta, 🤿 buceamos en el Blue Hole antes de que cayera su increíble Azure Window, nos imprégnanos muy bien de su esencia templaría, hicimos nuevos amigos y visitamos por primera vez un festival de la fresa (Festa Frawli en Imgarr) —del que aún queda alguna mermelada en casa—.En fin, son recuerdos que nos guían y nos forman, ya decía Pío Baroja que somos, en buena parte, la prolongación de nuestro pasado, en base a esos recuerdos.Y esta sencilla receta, ha venido para quedarse, porque sirve tanto de desayuno como de merienda o de postre.... y está tan rico y se hace tan rápido, que es imposible no prepararlo.

Desde pequeña una de mis frutas favoritas han sido las fresas, y todo por mi madre. Hay alimentos que asociamos de manera más o menos consciente a recuerdos o momentos cargados de emoción.De estas asociaciones de recuerdos con aromas, sabores y en definitiva alimentos, surgen muchas de nuestras preferencias alimentarias y aversiones cuando nos recuerda a situaciones desagradables.A mi las fresas me recuerdan a cuando nos mudamos a la casa donde ahora vive mi madre. A la vez que intentamos plantar en una macetita de la galería fresas y yo no dejaba crecer ni una porque iba todas las mañanas a mirar si había alguna para comérmela.#lasrecetasdemamá

Hoy he ido al supermercado y vi la bandeja de fresas y ¡¡vaya pinta tenían!! Así que las he cogido, además de que es muy bueno consumir productos de la temporada😊.Gracias a estas ricas fresas tengo la merienda de hoy!! 👏😊. Espero os guste!

#tirandodedespensa #delantaldorado

#AlambiquecocinaHoy fresas con galleta, la primera vez que lo hago así

Como desayuno o como postre este plato es muy nutritivo y delicioso. Se lo hice a mi hija para una cena cuando estuve en Londres y gusto tanto que al día siguiente lo puse en el desayuno.

#Nuriceta

De vez en cuando me encanta desayunar un buen vaso de batido casero. Hoy le ha tocado al clásico de fresa pero con algunos añadidos extra. #dulce

Lo dejas preparado la noche antes y tienes un superdesayuno para disfrutarlo por la mañana.

Un postrecito merecido esta noche después de un día de haber hecho deporte. Sano y #dulce!!

Cuando no sabes que cenar... abres la nevera y piensas... yogurt con que más??#delantaldorado

Nos gustan las fresas y estamos en época de recogerlas. Así de sencilla y así de buena.

Riquísimo desayuno para tener energía toda la mañana 💪

Un desayuno rápido, fácil y super sano!

Está cuarentena nos va a dejar a todos como bolas!!!#saboresdulces #delantaldorado

Cuando pensamos en un dulce siempre se nos viene a la cabeza alguna preparación con harina, crema , etc y sin embargo esta tarde mientras degustaba este batido me ha resultado tan rico como el mejor de los dulces.

#delantalcookpad2025

#delantaldorado ..Hoy para desayunar un rico batido.

Qué rico postre, fácil, refrescante y ligero.(La cantidad depende de la cantidad de comensales)

Producto de temporada. Las fresas son muy versátiles , en ensaladas, en postres acompañadas de yogur, nata, chocolate, solas....además de los beneficios nutritivos que nos aportan

Muchas veces lo más simple es lo más sabroso

Al fin están aquí!Las cerezas son mi fruta preferida, jugosas, dulces y suculentas.En esta época las consumamos frescas y aprovecho para conservar para el invierno.Pero como tengo gente a tomar una copa y a picar algo, hice este crumble como postre.Quién se puede resistir?