Y hoy que ceno?? Pues yogurt acompañado de avena.#delantaldorado #Weekendreto # #Alfombrarojacookpad

Súper simple y súper bueno.

Es sin duda mi desayuno favorito. Una gran receta para empezar el día que aporta mucha energía y mucha fibra para un buen funcionamiento de nuestro sistema digestivo. Además, admite todo tipo de variaciones, yo probé a sustituir el kiwi por melocotón o fresas ... #Alambiquecocina #dulces

Para un desayuno o merienda saludable y delicioso.#meriendas #vegano #saludable #healthy #verano

Fue una idea propia y ahora no puedo vivir sin ella porque además de ser súper rápida de preparar, está buenísima 😋

Hoy quería poner una sonrisa al postre

En mi caso siempre me ha costado mucho comer avena, por esto para mi esta receta es una forma ideal de comer avena y añadir algo de fruta a mi dieta.

A esta cuarentena hay que hacerle frente y cuidarse!!!

Cuando no sabes que cenar... abres la nevera y piensas... yogurt con que más??#delantaldorado

Es una merienda muy rica y llena mucho, es sencilla de hacer y con pocos ingredientes, yo me lo tomo con una cuchara pequeña ya qué esta espeso, si lo en forma de batido le puedes echar un chorrito de leche #delantaldeoro

#tescoma, tenía muchas ganas de hacer esta receta y me dije ¿ por que no?🥛🥛🥛

Riquísimo desayuno para tener energía toda la mañana 💪

Alternativa al yogur lácteo. Combina muy bien con fruta troceada.

Para una merienda súper nutritiva

#delantaldorado

Uno de mis desayunos habituales, con una variedad muy apetitosa de sabores y texturas. Se prepara en cinco minutos y es totalmente saludable y rico en nutrientes, con un buen aporte de fibra y antioxidantes.Las frambuesas se pueden sustituir por arándanos, fresas o cualquier otra fruta que nos guste (por ejemplo, plátano en rodajas).Respecto a los frutos secos, se puede elegir la combinación que prefiramos. Lo importante para que resulten saludables es que no estén fritos ni salados (pueden estar crudos o bien tostados). Yo compro de diferentes tipos por separado y los mezclo yo mismo en un frasco para tenerlos ya preparados para esta receta. Normalmente combino almendras, nueces, avellanas, anacardos y pistachos a partes iguales, ya sin cáscara.Para las semillas también hay varias opciones. Yo he combinado semillas enteras y molidas.Por último, el yogur debería ser sin azúcar ni edulcorantes. Se puede sustituir también por queso fresco batido.

Una merienda muy completa para los niños. y un riquisimo yogur muy ligero

#delantaldorado #yomequedoencasa #yococinoencasa #axel los lunes toca aligerar las comidas que el finde es muy intenso..

Una merienda o acompañamiento de desayuno perfecto.#menúsemanal

Un buen postre, también opción de cena cuando no tienes mucho apetito. #rapidas

Lo recomiendo tanto para desayunos, meriendas o postres