Thứ 2 - Thực đơn giảm cân low carb
Carb ~3g.
Đường ~0g.
Calo ~250
Hướng dẫn cách làm
- 1
Luộc đậu bắp, trứng. Cà chua cắt sợi. Xếp ra hộp
- 2
Nướng cà tím trong lò 200 độ 20 phút, vặn tiếp 230 độ 30 phút nữa. Cà chín mềm lấy muỗng cào phần ruột mềm bên trong
- 3
Nước chấm: 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh nước sôi, 1 tép tỏi nhỏ băm nhuyễn, ớt, 1/2 muỗng cà phê đường ăn kiêng.
- 4
Dùng ăn trưa hoặc ăn tối. Uống kèm coca light rất chill :))
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
Thứ 4 - Thực đơn giảm cân low carb Thứ 4 - Thực đơn giảm cân low carb
Carb ~3gĐường ~0gCalo ~ 350
-
Thứ 3 - Thực đơn giảm cân low carbCanh chua bạc hà nấu xương bò Thứ 3 - Thực đơn giảm cân low carbCanh chua bạc hà nấu xương bò
Carb ~3gĐường ~0gCalo ~350 -
Sinh tố cà chua (phiên bản giảm cân) Sinh tố cà chua (phiên bản giảm cân)
250 gr cà chua = 37,5 calo là lựa chọn tuyệt vời cho chế độ ăn giảm cân
-
-
-
-
-
Brownie low carb Brownie low carb
Công thức này không dùng bột mỳ, ít đường, có quả bơ và hạnh nhân để bổ sung đạm và chất béo có lợi cho cơ thể. Phù hợp cho những người đang diet
-
Bữa sáng giảm cân (2) Bữa sáng giảm cân (2)
Nếu bạn ngán ngẩm với món trứng luộc thì hãy chuyển qua trứng rán nhé🥚🥚🥚 Trứng và khoai là đôi bạn thân trong quá trình giảm cân của bữa sángDưới đây là 9 lợi ích sức khỏe ấn tượng của hành tây.Gói dinh dưỡng. ...Có lợi cho sức khỏe tim mạch. ...Chất chống oxy hóa. ...Chứa các hợp chất chống ung thư ...Kiểm soát lượng đường trong máu. ...Có thể tăng cường sức khoẻ xương. ...Có đặc tính kháng khuẩn. ...Tăng cường sức khỏe tiêu hóa.#sachnauancuatoi
-
-
-
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/9856515
Bình luận