Aguadito de Pollo, Calabaza & Ñame

carunovi
carunovi @carunovi
Panamá

Crear en ocasiones puede ser deconstruir una receta, y partiendo de sus proporciones, diseñar un nuevo sabor con alternativas de ingredientes a la mano. En este plato cambiaremos la papa por el ñame, el petipoa por la calabaza y le imprimiré otros sabores que deseaba degustar. Como ocuparé solo una pechuga, reforzaré el caldo con un pastilla de sopa de pollo Lipton.

Aguadito de Pollo, Calabaza & Ñame

Crear en ocasiones puede ser deconstruir una receta, y partiendo de sus proporciones, diseñar un nuevo sabor con alternativas de ingredientes a la mano. En este plato cambiaremos la papa por el ñame, el petipoa por la calabaza y le imprimiré otros sabores que deseaba degustar. Como ocuparé solo una pechuga, reforzaré el caldo con un pastilla de sopa de pollo Lipton.

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Ingredientes

4 raciones
  1. 1pechuga de pollo (1/2 kilo)
  2. 1 paquetesopa de pollo Lipton (o tu marca preferida)
  3. 4 dientesajos picados
  4. 1 cdaaceite de olivo
  5. 2 litrosagua
  6. 200 grñame
  7. 200 grcalabaza
  8. 1 tazacilantro picado
  9. 1 tazaarroz cocido
  10. 1zanahoria en rodajas
  11. 1tomate perita cortado en octavos
  12. 1 ramaapio en trozos de 2 cm
  13. 1 tazapasta pennes cocidos al dente
  14. 1/2cebolla morada
  15. 1 pizcacomino
  16. 1 cdaorégano
  17. al gustosal y pimienta negra

Paso a paso

  1. 1

    Haremos un caldo de ajos y orégano sofriéndolos en el aceite unos segundo y agregamos una taza de agua, par alevantar un hervor fuerte, luego agregamos el resto del agua, sazonamos y agregamos las verduras, cortadas en cubos de 6cm.

  2. 2

    Agregamos la pechuga entera, y el resto de los ingredientes reservando el arroz y los pennes cocido para más adelante; tapamos y dejamos hervir por 15 minutos a fuego medio.

  3. 3

    Una vez pasado los 15 minutos, agregamos el arroz cocido, tapamos y dejamos cocer todo a fuego bajo por 5 minutos más o hasta que veas el arroz reventarse a la mitad. Sacamos la pechuga, tapamos y dejamos reposar todo 5 minutos.

  4. 4

    Cortamos la pechuga en trozos, tamaño bocado y los reintegramos al aguadito y nos disponemos a servir. Es agradable y opcional acompañarlo con una cebolla morada cortada en plumas con jugo de limón, sal y ají picado. Unas galletas de saltín, le vienen muy bien o un pan caliente con mantequilla fría excelente.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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carunovi
carunovi @carunovi
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La comida es una de mis pasiones, cocino con libertad y sentimientos, para regalarte una experiencia que la sientas en el alma.Instagram: https://www.instagram.com/carunochef/Facebook: https://www.facebook.com/Carunofood/
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