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Ensalada mexicana de papaya y aguacate

fans-laura-esquivel
fans-laura-esquivel @cook_1092113
Mexico DF

La papaya es una fruta de origen mexicano y es en el invierno donde se encuentra en todo su esplendor. Su textura carnosa y jugosa, con un sabor dulzón parecido al de la pera o al melón combina muy bien fresca con otras frutas en distintas ensaladas, como en nuestra recetas que se prepara con aguacate y pimientos colorados.

Ensalada mexicana de papaya y aguacate

La papaya es una fruta de origen mexicano y es en el invierno donde se encuentra en todo su esplendor. Su textura carnosa y jugosa, con un sabor dulzón parecido al de la pera o al melón combina muy bien fresca con otras frutas en distintas ensaladas, como en nuestra recetas que se prepara con aguacate y pimientos colorados.

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Ingredientes

15 minutos
6 raciones
  1. Ensalada
  2. 1 bolsahojas verdes mixtas para ensalada que venden el supermercado
  3. 1papaya mediana
  4. 1aguacate mediano
  5. 1pimiento rojo
  6. 1 cdazumo de lima
  7. 2cebolletas
  8. 1semillas de calabazas tostadas y peladas
  9. 4 cdascilantro picado muy fino, aprox.
  10. Aliño
  11. 6 cdasaceite de oliva
  12. al gustovinagre
  13. zumo de 1 lima
  14. 1 dienteajo picado muy fino
  15. 1 pizcapimentón
  16. 1 pizcaazúcar
  17. 1 pizcacomino
  18. a gustosal

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Partir la papaya por la mitad, retirar las semillas con una cuchara, cortar en gajos finos, pelar y acomodar en una ensaladera sobre las hojas verdes de ensalada previamente mezclada con la cebolleta y el cilantro.

  2. 2

    Lavar el pimiento, separa las semillas y cortar en finas tiras; cortar el aguacate en dados y para que no se pongan oscuros rociar con el zumo de lima; agregar ambos a la ensalada.

  3. 3

    Preparar el aliño: Mezclar todos los ingredientes y aderezar la ensalada, agregar las semillas de calabaza, mezclar y servir.

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Soy mexicana por los cuatro costados, aunque he vivido veinte años fuera de México (España y otros lugares de Europa). Me encanta la literatura hispanoamericana y soy fan de Laura Esquivel
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