Mpasi Lengkap 18 (7 mo)
Hari ke-18 : 20 Februari 2020
Note :
Prosentase Karbo : Prohe : Prona : Sayuran = 45% : 35% : 10% : 10%
Mpasi Lengkap 18 (7 mo)
Hari ke-18 : 20 Februari 2020
Note :
Prosentase Karbo : Prohe : Prona : Sayuran = 45% : 35% : 10% : 10%
Cara Membuat
- 1
Rendam ikan patin beku dengan air hangat dan beri perasan jeruk nipis utk menghilangkan bau amis.
- 2
Rebus nasi, ikan patin, kacang panjang, wortel, bumtik dgn 500 ml air sekitar 20 menit. Angkat dari kompor, lalu tiriskan.
- 3
Blender semua bahan kecuali duo bawang dan daun jeruk. Saring hasilnya dgn saringan kawat. Kerok hasil yg berada di bagian atas dan bawah saringan.
- 4
Bagi menjadi 3 porsi makan (pagi, siang, sore). Simpan 2 porsi yang ditempatkan pada wadah tertutup ke dalam kulkas.
- 5
Sajikan tiap porsi dgn menambahkan kaldu ikan (sesuai kebutuhan) utk mengatur tekstur dan EVOO (1 sdt) sbg lemak.
- 6
Untuk makanan yg disimpan di kulkas, hangatkan terlebih dahulu dgn cara dikukus atau disimpan di dalam magicom selama 10-15 menit sebelum disajikan.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Mpasi Lengkap 17 (7 mo) Mpasi Lengkap 17 (7 mo)
Hari ke-17 : 19 Februari 2020Note :Prosentase Karbo : Prohe : Prona : Sayuran = 45% : 35% : 10% : 10%#mpasilengkap#mpasihomemade#cookpadcommunity_yogyakarta
-
Mpasi Lengkap 18 (6 mo) Mpasi Lengkap 18 (6 mo)
Hari ke-18 : 20 Januari 2020Note :Prosentase Karbo : Prohe : Prona : Sayuran = 45% : 30% : 15% : 10% -
Mpasi Lengkap 18 (8 mo) Mpasi Lengkap 18 (8 mo)
Hari ke-18 : 20 Maret 2020Note :Prosentase Karbo : Prohe : Prona : Sayuran = 45% : 35% : 10% : 10%#mpasilengkap#mpasihomemade#cookpadcommunity_yogyakarta -
Mpasi Lengkap 19 (7 mo) Mpasi Lengkap 19 (7 mo)
Hari ke-19 : 21 Februari 2020Note :Prosentase Karbo : Prohe : Prona : Sayuran = 45% : 35% : 15% : 5%#mpasilengkap#mpasihomemade#cookpadcommunity_yogyakarta -
Mpasi Lengkap 22 (7 mo) Mpasi Lengkap 22 (7 mo)
Hari ke-22 : 24 Februari 2020Note :Prosentase Karbo : Prohe : Prona : Sayuran = 45% : 40% : 10% : 5%#mpasilengkap#mpasihomemade#cookpadcommunity_yogyakarta -
Mpasi Lengkap 15 (7 mo) Mpasi Lengkap 15 (7 mo)
Hari ke-15 : 17 Februari 2020Note :Prosentase Karbo : Prohe : Prona : Sayuran = 45% : 35% : - : 20%#mpasilengkap#mpasihomemade#cookpadcommunity_yogyakarta -
Mpasi Lengkap 16 (7 mo) Mpasi Lengkap 16 (7 mo)
Hari ke-16 : 18 Februari 2020Note :Prosentase Karbo : Prohe : Prona : Sayuran = 45% : 30% : 12,5% : 12,5%#mpasilengkap#mpasihomemade#cookpadcommunity_yogyakarta -
Mpasi Lengkap 20 (7 mo) Mpasi Lengkap 20 (7 mo)
Hari ke-20 : 22 Februari 2020Note :Prosentase Karbo : Prohe : Prona : Sayuran = 45% : 30% : 12,5% : 12,5%#mpasilengkap#mpasihomemade#cookpadcommunity_yogyakarta -
Mpasi Lengkap 12 (7 mo) Mpasi Lengkap 12 (7 mo)
Hari ke-12 : 14 Februari 2020Note :Prosentase Karbo : Prohe : Prona : Sayuran = 45% : 30% : 15% : 10%#mpasilengkap#mpasihomemade#cookpadcommunity_yogyakarta -
Mpasi Lengkap 14 (7 mo) Mpasi Lengkap 14 (7 mo)
Hari ke-14 : 16 Februari 2020Note :Prosentase Karbo : Prohe : Prona : Sayuran = 45% : 30% : 15% : 10%#mpasilengkap#mpasihomemade#cookpadcommunity_yogyakarta -
Mpasi Lengkap 10 (7 mo) Mpasi Lengkap 10 (7 mo)
Hari ke-10 : 12 Februari 2020Note :Prosentase Karbo : Prohe : Prona : Sayuran = 45% : 30% : 15% : 10%#mpasilengkap#mpasihomemade#cookpadcommunity_yogyakarta -
Mpasi Lengkap 21 (7 mo) Mpasi Lengkap 21 (7 mo)
Hari ke-21 : 23 Februari 2020Note :Prosentase Karbo : Prohe : Prona : Sayuran = 45% : 35% : 15% : 5%#mpasilengkap#mpasihomemade#cookpadcommunity_yogyakarta
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar