#ઇબુક#Day 4

#ઇબુક#Day 21

#ઇબુક#Day 12

#ઇબુક#Day 17

#ઇબુક#Day 9

#ઇબુક#Day 30

#ઇબુક#Day 23

#ઇબુક#Day 13

#ઇબુક#Day29

#ઇબુક#Day 3

#Day11#ઇબુક

#ઇબુક#Day 1

#ઇબુક#Day 6

#ઇબુક#Day 5

#દાળકઢી

#ઇબુક#Day 25

#ઇબુક#Day 11

#ઇબુક#Day 16Diet recipes

#ઇબુક#day 22

#KSJ#week3

આમ તો દરેક ગુજરાતી ના ઘર માં દાળ તો બનતી જ હોય છે. પછી એ તુવેર ની હોય, અડદ ની હોય , મગ ની હોય કે ચણા ની..અને બીજી પણ અનેક જાત ની...પણ શિયાળા ની ઠંડી માં ચણા ની દાળ ખાવા ની મજા જ કંઇક અલગ છે. ચણા દાળ ખૂબ જ પૌષ્ટિક ગણવામાં આવે છે. તેને ભાત, રોટલી , કે રોટલા ની સાથે ખાવા માં આવે છે. તો આજે હું મારી રેસિપી શેર કરું છું. તમે પણ બનાવજો અને મને જણાવજો કે તમને કેવી લાગી...#શિયાળા

#દાળકઢી

#RB2

#ઇબુક#Day2

#સાઉથ#ઇબુક#Day 19

ચણા ની દાળ ખાવાથી આપણા શરીર માં ખૂબ પ્રોટીન,એનર્જી મળે છે.આપણા હૃદય ને સ્વસ્થ રાખે,આપણું બ્લડપ્રેશરને કંટ્રોલ રાખે.દાળ આપણા ખોરાક નો મુખ્ય ખોરાક કહેવાય.અહીં હું તમને ઝટપટ બની જાય એવું ચણાની દાળ નું શાક બનાવવાની રીત બતાવું છું.#માઇઇબુક#પોસ્ટ 28 #દાળ#સુપરસેફ4#વિક 4#તજુલાઈ

#ઇબુક#day 21

#જૈનઆ ચણા રસા વાળા અને ડુંગળી લસણ વગર બનાવ્યા છે જે એકદમ ટેસ્ટી લાગે છે. રોટલી કે ભાત સાથે પીરસી શકાય છે.

#ઇબુક#Day 18

#ઇબુક#Day 29