#goldenapron3#week 6

#goldenapron3

#goldenapron3 #week 24(kadhi)

#goldenapron3#week 24#માઇઇબુક#પોસ્ટ 6

#goldenapron3Week 24Mint#માઇઇબુકPost-13

#goldenapron3#week 24#kadhi

#goldenapron3#Week 1

#Goldenapron3 #Week 24#kadhi#માઇઇબુક #પોસ્ટ 16

અત્યાર સુધી તમે કેળું ખાઈને તેની છાલ ફેંકી દેતા હશો, માટે આ વાંચીને તમને ચોક્કસ નવાઈ લાગી હશે. જો કે કેળાની છાલનો લોકો ઘણી વાર ઉપયોગ કરતા હોય છે, પણ તેને ખાઈ પણ શકાય તે ઘણાં ઓછા લોકો જાણતા હશે. કેળાની છાલમાં એન્ટી-ફંગલ તત્વો હોય છે, આ સિવાય ફાયબર, ન્યુટ્રિશન્સ અને બીજા ઘણાં ગુણકારી તત્વો હોય છે.કેળાની છાલમાં કેળા કરતા પણ વધારે પ્રમાણમાં ફાયબર હોય છે. કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવામાં ફાયબર મદદ કરે છે અને પરિણામે સ્ટ્રોક જેવી બીમારીઓનો ભય ઓછો રહે છે.આ સિવાય કેળાંની છાલ મા ખુબજ સારા પ્રમાણમાં વિટામિન બી૬ અને બી૧૨ હોય છે જેના સ્ત્રોત શાકાહારી ઓ માટે ઓછા હોય છે. માટે કેળાની છાલ ખાવી જ જોઈએ..આ રેસિપી જોઈ કદી છાલ ફેંકવાનું મન નહી જ થાય..#GA4#week2#banana#cookpadindia

#goldenapron3 week૧૮

#cookpadindia

#goldenapron3#week7

#માઇઇબુક પોસ્ટ 21#Goldenapron3 વિક 24 gourd#વિકમીલ 3 સ્ટીમ post 1

#goldenapron3#week 24

#goldenapron#post 24

#goldenapron3#week 7કોબીજ.

#goldenapron3 week૧૮

#goldenapron3#week ૧

#goldenapron3Week 21#સ્નેક્સ#માઇઇબુકPost 1

#goldenapron3#Week6#Tometo#Post-1

ખૂબ જ ઝડપથી અને ટેસ્ટી બને છે

#ટામેટા આ ભજીયા ટેસ્ટ માં ખૂબ જ ટેસ્ટી લાગે છે. ટામેટા નો ખાટો સ્વાદ થી ભજીયા ખાવા માં મજા આવે.એ પણ ગરમ ગરમ.

#goaldenapron3Week-24#kadhi

#goldenapron3

#EB#Week1

#goldenapron3#Week6#Tometo#Post-1

#Goldenapron3#week 24

#makeitfruity