હેલ્થી ફોર ઓલ (બાળકો ને આપશો તો ઈમમુનિટી પાવર વધશે સાથે વેઈટ પણ વધશે )બાળકો માટે attractive બનાવા માટે મેં કેટ શેપ બનાવ્યું છે જે રેસિપી મા શેર કર્યું છે.

#SFR શ્રાવણ ફેસ્ટિવ રેસીપી વ્રત માં ખાવા માટે ઉત્તમ નાસ્તો. બનાવવામાં સરળ આ નાસ્તો ખૂબ ટેસ્ટી લાગે છે. ટિફિન માં પણ આપી શકાય. ઠંડા પણ સરસ લાગે છે.

ઉપવાસ માં કઈક અલગ ખાવાની ઈચ્છા થાય તો આ ટ્રાય કરવા જેવું છે .અને જોડે કોપરાની ચટણી બહુ જ સરસ લાગે છે.

ઉપવાસ માં ખાઈ શકાય તેવી ફેમસ વાનગી છે.#ઉપવાસ#માઇઇબુક

#RC2White recipesગુજરાતી ની ઓળખ એટલે ઢોકળા. મે અહીં ફરાળમાં ખાઇ સકાય તેવા સાંબા અને સાબૂદાણા ના ઢોકળા બનાવ્યા છે.

#EB#week15

#EB#week15#ff2#cookpadindia#cookpadgujarati

#PKS

#ff1

#SJR

#GA4#WEEK 1જ્યારે ફરાળ બનાવવાની બહુ જલ્દી હોય ત્યારે આ ઉત્તપમ બનાવવા બહુ સહેલા પડે છે

#ff2#week2

દૂધી એટલે ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર, પચવામાં હલકી, ફરાળમાં દૂધીની ખીચડી બહુ સારી.

#ff1#non fried Farali recipeફરાળી  પતરવેલી

#ff1#EBWeek 15#શ્રાવણ#cookpadindia#cookpadgujarati(સાબુદાણા બટાકા ની)

ડુંગળી, ગાજર અને કોબીજ થી બનાવેલા આ પરાઠા એકદમ હેલ્ધી છે અને બનાવવામાં ખૂબ જ સરળ છે. તમે આને ચટણી, કેચપ, દહીં, ચા અથવા કોફી જોડે સર્વ કરી શકો છો.#જુલાઈ#માઇઇબુક#સુપરશેફ2

#ff1 શ્રાવણ માસ ના બધાં ને જયશ્રી કૃષ્ણ બધાં એકટાણા કરતાં હોય છે તો નવો ફરાળી વાનગી નો પયાૅય ગોતયો તેમાં પણ નો ફાૃય. એટલે ડાયેટ પ્લાન હોય તે પણ મોજ માણી શકે.

#GA4#week14

#ડિનર

#RC3

#EB#cookpadindia#cookpadgujrati#ff2Week15

#EB#week15

#સાઇડ#Post ૪આજે અગિયારસ..... બટેટાની ફરાળી ભાજી, રાજગરાનાં થેપલા, ગરમાગરમ ફરાળી કઢી, સામાની ખિચડી, તળેલા મરચાં પીરસેલી થાળી કચુંબર વગર તો અધૂરી જ.... એમાંય ભાદરવાની ગરમીમાં ખાધેલી કાકડી પેટમાં ઠંડક આપે.... એટલે આજે કાકડીનું ફરાળી કચુંબર બનાવ્યું

#EBથીમ 15અઠવાડિયું 15#ff2#childhoodમોર્રેયો

#EB#week15#ff2#cookpadindia#cookpadgujarati

#ff1મેં આજે ટ્વિન્કલ બેન ની રેસીપી ફોલો કરી ફરાળી ઢોકળા બનાવ્યા છે જે ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ બન્યા છે .બધા ફરાળમા સાવ, સાબુદાણાની ખીચડી બનાવતા હોય છે બધા સાવ ખાઈને બોર થઈ ગયા હો તો આજે મેં સાવ સાબુદાણા ને ક્રશ કરી તેમાં રાજગરાનો લોટ ઉમેરી બેટર તૈયાર કરી અને ફરાળી ઢોકળા બનાવ્યા છે જે ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ બન્યા છે તમે પણ ચોક્કસ ટ્રાય કરજો.

#JR1

#30mins