#GA4 #week1 #Potato મારા બાળકો ને શાકભાજી ના ભાવે ને એટલે ખાવા મા રોજ હેરાનગતિ ..પછી મેઁ વિચાર્યું કે એવી રેસિપિ બનવુ જે હેલ્તી પણ હૉય ને ટેસ્ટી પણ ..ને એમા બધા શાકભાજી પણ ઉમેરી શકાય ..એટલે પુલાવ બનવાનું નક્કી કર્યુ ..તમે પણ તમારા બાળકો ને બનાવીને આપ જો ..એમણે ખૂબ પસંદ આવશે ..😊

પુલાવ નામ સાંભળતા જ મોમાં પાણી આવી જાય દરેક ગુજરાતી ઘરમાં પુલાવ કઢી પુલાવ ને શુપ આ રીતે બનતા જ હોયછે પણ દરેક ઘરની રીત અલગ અલગ હોયછે બસ ને અત્યારે શિયાળો ચાલે છે તો શાક પણ ખૂબ સારા પ્રમાણમાં મળેછે તો તેનો પણ લાભ લઈ લેવો જોઈએ ને ઘણાના ઘરમાં શાક નાના કે મોટા કોઈ પણ હોય તે લોકોને અમુક શાક ના પણ ભાવતા હોય તો આપણે તે લોકોને કઈ રીતે ખવડાવવું જોઈએ તે જ અગત્યનું છે તો આજે પુલાવની રીત પણ જોઈલો

પુલાવ પણ ઘણી જાતના બનેછે ને એ દરેક ઘરમાં થતા જ હોયછે. તો મેં આજે મેગી મશાલા પુલાવ બનાવ્યા છે.

#GA4#Week8પનીર પુલાવ મારે ત્યાં બધાં ને ભાવે ખાસ મારા દિકરા તો ચાલો આજ નું ડિનર પનીર પુલાવ

શિયાળામાં લીલા શાકભાજી ખૂબ મળે છે. તાજા-લીલા શાકભાજી માથી જાત-જાત ની વાનગી બને છે એમા ની આ એક સરસ વાનગી મિક્ષ-વેજીટેબલ પુલાવ છે. જે મોટા થી લઈ નાના બાળકો ને ખુબ જ ભાવે છે.#GA4#week19

મિત્રો આપડે આ ગ્રીન પુલાવ એક પૌષ્ટિક આહાર તરીકે ઉપયોગ મા લય શકાય છે આ પુલાવ મા પાલક નો ઉપયોગ કરવા મા આવેલ છે તે ખુબ ફાયદા કારક છે

#GA4#Week4#Pulavપુલાવ મારા ઘર માં બધા ક્રેઝી છે આ પુલાવ પાછળ. વીક માં એક દિવસ ફરમાઈશ આઈ જાય કે આ પુલાવ બનાવજે. અમે તને બધું રેડી કરીને આપસુ તું ખાલી વઘાર કરજે.આ પુલાવ માં હું બહુ બધા વેજીસ પણ નાખું છું એટલે એક હેલ્થી વર્ઝન પણ થઇ જાય

#GA4#Week8#પુલાવ#પરદા પુલાવ

#GA4#Week8

#GA4#Week8

#GA4#Week5#કાજુ#પોસ્ટ38પુલાવ ઘણી પ્રકારના બનાવામાં આવે છે. લોકો પોતાના પસંદ મુજબ અને શાકભાજી ની સીઝન મુજબ પુલાવ બનાવતા હોય છે. પુલાવમાં અલગ અલગ શાકભાજી ઉમેરવાથી તે ખૂબ હેલ્થી અને સ્વાદિષ્ટ બને છે . ઉપરાંત તેમાં બટર અને કાજુ ઉમેરવાથી તે વધુ હેલ્થી અને સ્વાદિષ્ટ બને છે. પુલાવ લોકો લંચ અને ડીનર બંને માં પોતાની પસંદગી મુજબ બનાવે છે. અહીં કાજુ બટર તવા પુલાવ બનાવ્યો છે જે નાના મોટા દરેક ને ખૂબ જ પસંદ આવશે.

#વીક ૪#દાળ ,રાઈસલંચ મા બચી ગયેલા રાઈસ ના ઉપયોગ કરી ને વેજી ટેબલ મિકસ કરી ને પુલાવ બનાવયા છે વેજીટેબલ અને ડ્રાયફુટ થી ભરપુર પુલાવ ટેસ્ટ મા લજબાબ છે

આ એક સુપર હેલ્ધી બ્રેકફાસ્ટ છે. બાળકો અમુક શાકભાજી નથી ખાતા ત્યારે તેમને પુરતુ પોષણ મળે અને તેમને ભાવે પણ એ માટે આ રીત ની રોસ્ટી બનાવીને આપી શકીએ.

#નોર્થ#પોસ્ટ 1 રાજસ્થાનમિત્રો રાજસ્થાની વાનગી મા ઘણી બધી વાનગી છે પરંતુ દાલ બાટી એ વધું પ્રખ્યાત વાનગી છે રાજસ્થાની ડીશ એ ઘી થી તરબોળ હોય અને. દાળ બાટી તો ઘી મા જ હોય અને એમા સાથે ચૂરમુ તો ચાલો આજે આપડે જાઈએ રાજસ્થાન ની સફરે

#GA4 #Week6આજે મે છોલે નો ઉપયોગ કરી ને પુલાવ બનાવ્યા..

#trend1 #pizza બાળકો ને મોટા બધા ને પિજ઼્જ઼ા પસંદ હૉય ..પણ સાથે હેલ્થ પણ સાચવવા ની તો એમા બધા શાકભાજી પણ એડ્ કરીએ એટલે ટેસ્ટી ને હેલ્થી બની જાય 😋

બૉઉન રાઈસ ખુબ હેલ્ધી છે બાળકો ને પુલાવ, બિરયાની મા આપી એ તો તે મજા થી લંચ અથવા ડીનર મા લઈ છે.#GA4#week4#pulav

નોર્મલી ખીચડી બવ રીતે બનાવાય છે બસ મે પણ ખીચડી મા થોડું ફેરફાર કરી આજે ફર્સ્ટ ટાઈમ બનાવ્યું બધા ને બવ જ ગમ્યું તમે પણ ટ્રાય કરો#સુપર શેફ 4# વીક 4# રાઈસ દાળ વાનગી

#GA4#week13#કઠોળ

#સુપરશેફ4 દાળ અને ભાત ની રેસીપી મા મને આ વિસરાતી રેસીપી બનાવાનું મન થયું.......

#goldenapron3#week20#pulao

#ઈસ્ટઆ વાનગી મેઘાલય ની છે. જે એક નોન વેજ વાનગી છે પણ મે એ વાનગી ને મારી રીતે ફેરફાર કરીને વેજીટેરીયન અને હેલ્ધી બનાવી છે. આ પુલાવ ઘણા જ ઓછા મસાલા માં બને છે. અને સ્વાદ માં પણ સરસ લાગે છે.

#GA4#Week8

#EB#Week13આ પુલાવ એકદમ કલરફૂલ છે એટલે જોતા જ મોમાં પાણી આવી જાય અને શાકભાજી થી પણ ભરપૂર છે તેથી હેલ્થી છે અને તેમાં નુટ્રી્શન પણ સારા એવા પ્રમાણ માં છે અને સ્વાદ માં તો ખુબ જ ટેસ્ટી છે.

#GA4 #Week8

ખુબ જ યમ્મી અને ટેસ્ટી પંજાબી નો પ્રખ્યાત પુલાવ.

શિયાળામાં શાકભાજી સરસ આવે છે અને પુલાવ એવી ડિશ છે જે લાઈટ ડિનર માટે બેસ્ટ ઓપ્શન છે. લગભગ બધા ને ભાવે જ છે. અહીં મેં કુકરમાં વેજીટેબલ પુલાવ બનાવ્યો છે. ઝડપથી બની જાય છે અને પાણી નું બરાબર માપ લેવા થી એકદમ છુટો પણ બને છે. સાથે સલાડ, રાઇતું અને પાપડ હોય તો પરફેકટ ડિનર....#GA4#Week8

#સુપરશેફ4 #cookpadindia મિત્રો આપડે બધા ને પુલાવ બહુજ પ્રિય છે પણ આજ મે તવા પર બનતો મુંબઈ નો પ્રખ્યાત તવા પુલાવ બનાવ્યો છે જે તવા પર પાવ ભાજી બને છે એજ તવા પર ત્યાં પુલાવ બનાવમાં આવે જે સ્વાદ માં ખુબજ મજેદાર લાગે છે

#GA4 #Week 19એકદમ ઓછી વસ્તુ થી બનાવેલ સ્વાદિષ્ટ અને પોસ્ટિક પુલાવ અને તે પણ તેલ માં અને કુકર માં