ફણગાવેલા મગ - ચણાના ફલાફલ(Sprouts falafel recipe in Gujarati)
રાંધવાની સૂચનાઓ
- 1
સૌપ્રથમ મગ અને ચણાને મિક્સર જારમાં લઈ ક્રશ કરી લો અને એક બાઉલ માં કાઢી લો અને બાફેલા બટેટાને મેશ કરી નાખી દો.
- 2
હવે તેમાં બધા કોરા મસાલા, મરચુ, ડુંગળી, લસણ, ચીલી ફ્લેક્સ, ખાંડ અને લીંબુનો રસ નાખી બરાબર મિક્સ કરી દો.
- 3
હવે તેમાંથી લીંબુ જેવડાં ગોળા તૈયાર કરી મનપસંદ શેપ આપી દેવો.
- 4
હવે ફલાફલ ને બંને બાજુથી ગોલ્ડન બ્રાઉન થાય ત્યાં સુધી તેલમાં શેલો ફ્રાય કરી લેવા.
- 5
બંને બાજુ બરાબર ગોલ્ડન થઇ જાય એટલે પ્લેટ માં કાઢી સૂકી ડુંગળી, લીલી ડુંગળી તેમજ કોથમીર નાંખી સર્વ કરો.
કૂક્સનેપસ
કેવું રહ્યું ? કુક્સનાપ શેર કરીને આ રેસીપીની ભલામણ કરો!
Similar Recipes
-
ફણગાવેલા મગ (Fangavela Moong Recipe In Gujarati)
#GA4#Week11આ ખૂબ પૌષ્ટિક આહાર છે.
-
-
-
ફણગાવેલા મગ અને ચણાનું શાક(Sprouts Sabji Recipe in Gujarati)
#GA4#Week11પોસ્ટ 1 ફણગાવેલા મગ અને ચણાનું શાક
-
ફણગાવેલા મગનું સલાડ (Sprout Mag Salad Recipe In Gujarati)
#GA4#Week5#puzzle answer - salad
-
-
ફણગાવેલા મગ અને વેજીટેબલ સલાડ (Fangavela Moong Vegetable Salad Recipe In Gujarati)
#GA4 #Week11
-
સ્પ્રોઉટ્સ ભેળ (Sprouts Bhel Recipe in Gujarati)
#GA4#week11#post 2#SPROUTSનાસ્તા મા કે લાઇટ ડીનર માટે ભેળ એ બેસટ ઓપશન છે. મેં અહીં પૌષ્ટિક ફણગાવેલા કઠોળ ની ભેળ બનાવી છે.જે એકદમ હેલધી અને ટેસટી છે. આઉટીંગ મા કે ડબ્બા મા કે ડાયેટ માટે ગુડ ઓપસન છે.
-
-
ફણગાવેલા મગ નો પુલાવ (Sprouts Moong Pulav Recipe in Gujarati)
#GA4#Week11#sprout#Green onion
-
-
-
-
મગ સ્પ્રાઉટ ક્રિસ્પી ચાટ (Moong sprouts crispy chaat recipe in Gujarati)
#GA4#Week11#sprout#green onion ઘણી બધી અલગ અલગ વસ્તુઓ માંથી જાત જાતના ચાટ બનતા હોય છે દિલ્હી ચાટ, પાપડી ચાટ, કોર્ન ચાટ વગેરે ઘણા બધા ચાટ બનાવતા હોઈએ છીએ. મેં આજે એકદમ હેલ્ધી ચાટ બનાવ્યો છે જે ફણગાવેલા મગ માંથી બનાવ્યો છે ફણગાવેલા મગમાં ચટપટા મસાલા અને ગ્રીન ઓનિયન ઉમેરી આ ચાટ તૈયાર કર્યો છે. કોઈપણ ચાટ બનાવીએ તેમાં દહીં તો ઉમેરવું જ જોઈએ તેની સાથે મેં ઝીણી સેવ અને પોટેટો સલી પણ ઉમેરી છે તો ચાલો આ હેલ્ધી અને ખૂબ જ ઓછા સમયમાં બનતો એવો ટેસ્ટી ચાટ બનાવીએ.
-
-
-
-
સ્પ્રાઉટ્સ વેજ સલાડ🥗(Sprouts veg salad recipe in Gujarati)
#GA4#Week11#post-2#sprouts#green onionપ્રોટીન અને વિટામીન્સ થી ભરપૂર આ સલાડ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ હેલ્ધી છે.(ફણગાવેલા કઠોળ હોય તો આ સલાડ બહુ જલ્દીથી બની જાય છે.)
-
-
-
-
-
ફણગાવેલા મગ નું શાક ( Sprouts Moong Shaak Recipe in Gujarati
#GA4 #week11 #sproutsઆવી રીતે મગ ફણગાવશો તો મગ સૂકા નઈ લાગે એકદમ સોફ્ટ થાશે
-
ફણગાવેલા મગ નું સલાડ (Sprout Moong Salad Recipe In Gujarati)
સલાડ અને મગ બંને સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ સારા કહેવાય. અહીં મેં ફણગાવેલા મગ સાથે ઉપલબ્ધ શાકભાજી લીધા છે. તમે બધાને ભાવતા શાકભાજી માં વિવિધતા લાવી શકો. સવારે બ્રેકફાસ્ટ માં કે સાંજની છોટી ભૂખમાં સર્વ કરી શકાય.
-
-
ફણગાવેલા મગની ચાટ(Sprouted mung chat recipe in Gujarati)
અહીં મેં મગ ફણગાવીને લીલી ડુંગળી ટામેટાં અને ધાણાભાજી નો વપરાશ કરીને એક ચાટ બનાવી છ તે ખૂબ જ ટેસ્ટી સાથે હેલ્ધી પણ છે#GA4#Week11 #Post8#લીલી ડુંગળી બસ
-
ફણગાવેલા મગ ની તવા ગ્રીલ્ડ સેન્ડવીચ
#GSR#Choosetocook#cookpadgujratiફણગાવેલા મગ ની સેન્ડવીચ ખાવા માં ખૂબ જ ટેસ્ટી લાગે છે અને સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે નાના બાળકો ને અમુક સબ્જી નથી ભાવતા તો સેન્ડવીચ ના બહાને તેઓ મગ ખાય લે છે બાળકો ને હેલ્થી ખોરાક માટે આ બેસ્ટ ઓપ્શન છે
-
ફલાફલ (Falafel Recipe In Gujarati)
#TT3ફલાફલ ને મેડીટેશન ડીશ નો રાજા ગણવામાં આવી છે. ફલાફલ કાબુલી ચણા માંથી બનાવવામાં આવે છે. તેને ચટણી, સોસ,ડીપ સાથે સર્વ કરવામાં આવે છે તથા તેને પિટાબ્રેડ નું પોકેટ બનાવી ફલાફલ અંદર મૂકી પંસદગીના વેજીટેબલ મૂકી ફલાફલ પોકેટ પણ તૈયાર કરવામાં આવે છે
-
હેલ્ધી બ્રેકફાસ્ટ (healthy breakfast recipe in Gujarati)
#GA4#Week7 આ નાસ્તો સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ સારો છે,તમે તમારી પસંદ મુજબ કેપ્સીકમ,ડુંગળી સવારમાં ભાવતી હોય તો એ,ઝીણી સેવ બધું ઉમેરી શકો છો....
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-gu/recipes/14128509
ટિપ્પણીઓ (3)