મેથી ફ્લાવર નું શાક(Methi Cauliflower Sabji Recpe In Gujarati)

Pooja Shah
Pooja Shah @cook_25041811
Vadodara Gujarat

મેથી ફ્લાવર નું શાક(Methi Cauliflower Sabji Recpe In Gujarati)

1 કમેન્ટ કરેલ છે
રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો
શેર કરો

ઘટકો

૩૦ મિનિટ
૩ વ્યક્તિ માટે
  1. ૫૦૦ ગ્રામ ફ્લાવર
  2. ૨૫૦ ગ્રામ મેથી
  3. ટામેટા
  4. લીલું લસણ
  5. લીલા મરચા
  6. ૨ ચમચીજીરું
  7. ૨ ચમચીલાલ મરચું પાઉડર
  8. ૨ ચમચીદાણા પાઉડર
  9. ૧ ચમચીગરમ મસાલા પાઉડર
  10. ૨ ચમચીખાંડ
  11. ૩ ચમચીતેલ
  12. ૧/૨ ચમચી હળદર પાઉડર

રાંધવાની સૂચનાઓ

૩૦ મિનિટ
  1. 1

    સૌપ્રથમ ફ્લાવર નાં ટુકડા કરો અને મેથી સમારી ને પાણી મા પલાળી રાખો.ત્યારબાદ કડાઈ માં તેલ નાખીને જીરું અને લસણ જો લીલું હોય તો આગળ ની ડાળખી નાખી ને બરાબર લાલ થવા દો પછી ફ્લાવર ને સાંતળો.

  2. 2

    ફ્લાવર માં મીઠું અને હળદર નાખી ને બરાબર સાંતળો. થોડી વાર ફ્લાવર ને સિજવા દો.પછી એમાં મેથી ઉમેરો.

  3. 3

    મેથી ની સાથે ફ્લાવેરવને બરાબર સાંતળો પછી એમાં સૂકા મસાલા ટામેટા અને લીલું લસણ નાખી ને બરાબર સીઝવા દો.ખાંડ પણ ઉમેરી દો.

  4. 4

    ત્યાર બાદ ઉતરતી વખતે મોટા તાપ પર શાક ને બરાબર સાંતળો અને ઉતરી લો.અને પરોઠા અથવા રોટલી સાથે ખવાય.

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો

કૂક્સનેપસ

કેવું રહ્યું ? કુક્સનાપ શેર કરીને આ રેસીપીની ભલામણ કરો!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Pooja Shah
Pooja Shah @cook_25041811
પર
Vadodara Gujarat
My Passion to prepare Healthy n low Cal food Recipes with less time consuming 👍😀
વધુ વાંચો

Similar Recipes