સવારે હેલ્ધી નાસ્તા માટે ફણગાવેલા કઠોળ ખૂબ જ ઉત્તમ ગણાય છે તેથી હેલ્ધી નાસ્તા મા ફણગાવેલા મગ નો નાસ્તો બનાવેલ છે.#RC1

આજે મે ખુબજ હેલ્ધી એવા ફણગાવેલા મગ અને સાથે કાચા શાકભાજી ઉમેરી ને સલાડ બનાવ્યું છે.. #સાઈડ

#સ્નેક્સ#વિકમીલ૧

#cookpadindia#cookpadgujarati#Cooksnap#sprouts#મગ

#GA4#Week5

#GA4 #Week11

#LB#cookpadindia

#RC4#WeeK4

#cookpadindia#Cookpadgujaratiફણગાવેલા મગનું સલાડ

#PKS

#GA4#Week5

#સાઈડવાળ અને શરીર બંને માટે એક શક્તિવર્ધક વાનગી

#MVF

#cookpad Gujarati

#GA4#Week11આ ખૂબ પૌષ્ટિક આહાર છે.

#GA4 #Week11

#હેલ્થી#india#GH

ફણગાવેલા મગ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ લાભદાયી છે, જે ડાયાબિટીક વ્યક્તિ માટે તથા વેઇટ લોસ કરવા માંગતા હોય તેના માટે, ભુખ પણ સંતોષાઈ જાય અને હેલ્થ પણ સચવાય જાય છે

#cookpedindia

#CF

#LBઆ નાશ્તો નાની ભૂખ માટે બેસ્ટ ઓપ્શન છે. છોકરાઓ સવારે સ્કૂલ માં વહેલા જાય અને ઘણીવાર નાસ્તો કરવાનો સમય નથી રહેતો, ત્યારે ફણગાવેલા કઠોળ બહુ ઉપયોગી થાય છે. નાની રિસેસ માં આ નાશ્તો જલ્દી ખવાય જાય છે અને પેટ પણ ભરાઈ જાય છે.

#RC4#Rainbowtheme#Green

#Cooksnap

#GA4#Week11

#JR3

#GA4#Week11

સલાડ અને મગ બંને સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ સારા કહેવાય. અહીં મેં ફણગાવેલા મગ સાથે ઉપલબ્ધ શાકભાજી લીધા છે. તમે બધાને ભાવતા શાકભાજી માં વિવિધતા લાવી શકો. સવારે બ્રેકફાસ્ટ માં કે સાંજની છોટી ભૂખમાં સર્વ કરી શકાય.

#RC4 #Green