#TT1

#RB10#WEEK10

#RB14

#Thursday treat challenge#TT1

#AM3#સુકી ચોળી નું શાક ચોળી બે જાતની આવે છે નાની ને મોટી.....પન મે આજે નાની ચોળી નું શાક બનાવ્યું છે...નાની ચોળી નું શાક સ્વાદ મા બોવ સરસ લાગે છે..😋

#લીલીપીળીતમે પણ બનાવો લીલી ચોળી નું શાક જે ખૂબ જ પૌષ્ટિક હોય છે અને પ્રોટીન યુક્ત હોય છે

#TT1શિયાળામાં બધા લીલા શાકભાજી મળે છે. પરંતુ ઉનાળા અને ચોમાસામાં ની સિઝન પ્રમાણે લીલા શાકભાજી મળે છે. અહીં મેં લીલી ચોળી ના શાક ની રેસિપી શેર કરી છે. લીલી ચોળી નું શાક તેલમાં પાણી નાખ્યા વગર બનાવવામાં આવે તો ખૂબ જ ટેસ્ટી લાગે છે પરંતુ જો પાણી એડ કરવામાં આવે તો શાકનો સ્વાદ બદલાઈ જાય છે. ચોળી ના શાકમાં તેલ અને મસાલા પ્રમાણસર કરીએ તો ખુબ જ સ્વાદિષ્ટ બને છે. ધનતેરસ અને બેસતા વર્ષના દિવસે શુકનમાં ચોળી નું શાક બનાવવામાં આવે છે.

#TT1#THURSDAY TREAT

#SSM

#TT1

#PKS1

#AT

#TT1

#cookpadgujarati#cookpadindia

#TT1 ગ્રેવી વાળું

#TT1

એકદમ યમ્મી અને ટામેટા નાખેલું ચોળી નું કોરું શાક બનાવ્યું.

#ઇબુક૧#૧૧

#TT1Thursday treat

#TT1

#TT1આજે અહીં મેં લાલ ચોળી ચટપટું શાક બનાવ્યું છે.

#RB9

#GA4#Week4▶️લીલા કઠોળ ખાવાથી ભરપુર માત્રામાં આપણે વિટામિન મળી રહે છે▶️ચોળી પિતકર્તા અને શ્રમ ને હરનારી છે▶️ચોળી ખાવાથી કફ પણ દૂર થાય છે▶️ચોળી ચહેરો ચોખો કરે છે

#RC2

#cookpadindia#cookpadgujrati#SJR

#TT1થેર્સડે ટ્રીટ રેસીપી

કઠોળ ખાવુ શરીર ના પોષણ માટે લાભદાયી છે માટે શાક નહિતો બીજા મા ઉપયોગ કરીને ખાવુ જોઈએ#કઠોળ