મસાલા મૂંગ (Masala Moong Recipe In Gujarati)

Sonal Modha
Sonal Modha @sonalmodha

આપણે ત્યાં ગુજરાતી કહેવત છે કે મગ લાવે પગ . તો દરરોજના જમવાના માં મગ ,મગની દાળ, ખીચડી નો ઉપયોગ કરવો જોઈએ મગમાંથી આપણને જરૂરી માત્રામાં પ્રોટીન મળી રહે છે. અને મગ ખાવા હેલ્થ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તો આજે મેં મસાલા મગ બનાવ્યા.

મસાલા મૂંગ (Masala Moong Recipe In Gujarati)

આપણે ત્યાં ગુજરાતી કહેવત છે કે મગ લાવે પગ . તો દરરોજના જમવાના માં મગ ,મગની દાળ, ખીચડી નો ઉપયોગ કરવો જોઈએ મગમાંથી આપણને જરૂરી માત્રામાં પ્રોટીન મળી રહે છે. અને મગ ખાવા હેલ્થ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તો આજે મેં મસાલા મગ બનાવ્યા.

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો
શેર કરો

ઘટકો

15 મિનિટ
બે વ્યક્તિ
  1. 1 વાટકીબાફેલા મગ
  2. 1 ચમચીતેલ
  3. 1/2 ટીસ્પૂન રાઈ
  4. 1/2 ટીસ્પૂન જીરુ
  5. 1 ચુટકીહિંગ
  6. 1સૂકું લાલ મરચું
  7. નંગઝીણી સમારેલી ડુંગળી
  8. 1 ટીસ્પૂનઆદુ મરચાં અને લસણની પેસ્ટ
  9. 1 નંગઝીણું સમારેલું ટમેટું
  10. 4 થી 5 મીઠા લીમડાના પાન
  11. સ્વાદ અનુસારમીઠું
  12. 1/2 ટીસ્પૂન લાલ મરચું પાઉડર
  13. 1 ટીસ્પૂનધાણાજીરું
  14. 1/4 ટીસ્પૂન હળદર
  15. 1-2 ટેબલસ્પૂનજેટલું પાણી
  16. 1 ચુટકીચાટ મસાલો
  17. 1 ટીસ્પૂનલીંબુનો રસ
  18. ગાર્નિશ કરવા માટે કોથમીર

રાંધવાની સૂચનાઓ

15 મિનિટ
  1. 1

    સૌપ્રથમ મગ ના વઘાર માટેની બધી સામગ્રી તૈયાર કરી લેવી.
    નોંધ : મગ આખા રહે એ રીતે બાફવાના છે.

  2. 2

    નોનસ્ટીક પેનમાં તેલ ગરમ કરવા મૂકવું તેલ ગરમ થાય એટલે તેમાં રાઈ જીરું હિંગ સૂકૂ લાલ મરચું નાખી ડુંગળીને સાંતળી લેવી.

  3. 3

    ડુંગળી થોડી સંતળાઈ જાય ત્યારબાદ તેમાં આદુ-મરચાં અને લસણની પેસ્ટ નાંખી એક મિનિટ માટે સાંતળી લેવી ત્યારબાદ તેમાં ઝીણા સમારેલા ટામેટા અને મીઠા લીમડાના પાન નાખી દેવા.

  4. 4

    હવે તેમાં હળદર લાલ મરચું પાઉડર ધાણાજીરું મીઠું નાખી મિક્સ કરી લેવું.ત્યારબાદ તેમાં બાફેલા મગ નાખી દેવા. જરૂર લાગે તો બે ટેબલસ્પૂન જેટલું પાણી નાખવું અને મગને ધીમા તાપે થવા દેવા.

  5. 5

    છેલ્લે તેમાં થોડો ચાટ મસાલો અને લીંબુ નાખી મિક્સ કરી લેવું.

  6. 6

    તો તૈયાર છે.
    મસાલા મૂંગ
    સર્વિંગ પ્લેટમાં કાઢી કોથમીરથી ગાર્નીશ કરી સર્વ કરવા.

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો

કૂક્સનેપસ

કેવું રહ્યું ? કુક્સનાપ શેર કરીને આ રેસીપીની ભલામણ કરો!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Sonal Modha
Sonal Modha @sonalmodha
પર
મને રસોઈ બનાવવાનો બહુ શોખ છે . કોઈ પણ ડીશ હોય એ હું બનાવવાની જરૂર try કરું છું અને સરસ બને છે. ઘરમાં બધાને નવી નવી રેસિપી બનાવી ને ખવડાવવનો શોખ છે. I love cooking .
વધુ વાંચો

Similar Recipes