ग्वार फली की ढोकली (Gawar fali ki dhokli recipe in hindi)

Kalpana Solanki
Kalpana Solanki @cook_13477867

ग्वार फली की ढोकली (Gawar fali ki dhokli recipe in hindi)

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सामग्री

35 mins
4 सर्विंग
  1. 1/2 कपताजा ग्वार फली
  2. 1 टीस्पूनलाल मिर्च पाउडर
  3. 1 टेबलस्पूनधनिया जीरा पाउडर
  4. 1/4 टीस्पूनहल्दी पाउडर
  5. 1/2 टीस्पूनसब्जी मसाला
  6. स्वादानुसारनमक
  7. 1/2नींबू का रस
  8. 1/2टमाटर कटा हुआ
  9. 2 टीस्पूनशक्कर
  10. 2-3 कपपानी
  11. 1 टीस्पूनअदरक लहसुन हरी मिर्च का पेस्ट
  12. 1 टेबल स्पूनतेल
  13. 1/2 टीस्पूनअजवाइन
  14. 1/8 टीस्पून हींग
  15. ढोकली के लिए:-
  16. 1 कपगेहूं का आटा
  17. 1/2 टीस्पूनलाल मिर्च पाउडर
  18. 1/4 टीस्पूनहल्दी पाउडर
  19. 1 टीस्पूनअजवाइन और जीरा दरदरा पीसा हुआ
  20. स्वादानुसारनमक
  21. आवश्यकता अनुसारतेल और पानी

कुकिंग निर्देश

35 mins
  1. 1

    ढोकली सारी सामग्री मिलाकर आटा गूंथ लें

  2. 2

    एक पैन में तेल गरम करें और उसमें अजवाइन, हीगं डालें।

  3. 3

    अब उसमें अदरक लहसुन हरी मिर्च का पेस्ट डालकर अच्छी तरह से भूनें।

  4. 4

    ग्वारफली के दोनों सिरों को तोड कर 2 टुकड़ों मे मे काट लें।

  5. 5

    अब. इसे छौंक की हुई सामग्री मे डाले। और पानी डालकर उबालें।

  6. 6

    ग्वारफली आधा पक जाए तब उसमें सारे पाउडर मसाले, टमाटर और शक्कर डालकर अच्छी तरह से मिला लें।

  7. 7

    अब ढोकली के आटे की लोई बनाकर रोटी बेलें और छोटे छोटे टुकड़ों में चकोर काट लें।

  8. 8

    अब ढोकली के टुकड़ों को ग्वारफली वाले मिश्रण में डालकर 7-8 मिनट पकाएं।

  9. 9

    अब इसमें नीबूं का रस और हरी धनिया से सजाकर परोसें।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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