#rg1#कढ़ाईकरेले डाइबिटीज के लिए लाभदायक हैं और बहुत अच्छे बनते हैंइसके सेवन से भोजन का पाचन ठीक तरह से होता है, और भूख भी खुलकर लगती है। अस्थमा की शि‍कायत होने पर करेला बेहद फायदेमंद होता है। दमा रोग में करेले की बगैर मसाले सब्जी खाने से लाभ मिलता है। इसमें कच्चा करेला खाने से रोगी के लिए लाभदायक होता है।

#fs#CookEveryPartकरेले हर तरह से फायदेमंद साबित हुआ है करेले की सब्जी डायबिटीज कंट्रोल जुस से वजन कम होता है और छिलके से त्वचा भी सुन्दर होती है तो आज मेने करेले के छिलके की सब्जी बनाई है

#eid2020अभी आप कभी तरबूज के छिलके को नहीं फकेंगे क्योंकि छिलके से अब इतनी स्वादिष्ट सब्जी बनती है.

#Subzहेलो फ्रेंड्स आज मैं काजू करेले की सब्जी लेकर आई हूं।करेला भले ही कड़वा होता है, लेकिन वह बहुत ही गुणकारी होता है। डायबिटीज वालों के लिए करेला बहुत ही गुणकारी है।

#goldenapron3#week24#Gourd

#box#dआज मैंने मेरे राजस्थान के भरवां करेले बनाये है । स्वादिष्ट और पौष्टिक होते हैं मधुमेह वालों के लिए बहुत फायदेमंद है

#tprकरेले प्याज़ की रेसिपी बहुत ही स्वादिष्ट और लाबदायक होती है यह एक औषधि का काम करती है डायबिटीज के लोगो के लिए करेले की सब्जी और करेले का जूस किसी औषधि से कम नही है करेले की सब्जी तंदूरी रोटी और लस्सी के साथ बहुत ही स्वादिष्ट लगती है

#टिपटिपकरेले की ऐसी सब्जी कभी नहीं खाई होगी ये सब्जी कम तेल में बनी है ओर बिल्कुल कड़वी नहीं लगती बच्चें को भी ये सब्जी पसंद आयेगी बारिश में इस सब्जी का मजा लीजिए

#sfकरेले का जूस सेहत और स्किन के लिए फायदेमंद होता है यह ब्लड शुगर और वजन कम करने में हमारी मदद करता है

#awc #ap2 #cookpadhindiकरेला बहुत ही पौष्टिक और औषधीय गुणों का भंडार है। भूख को बढ़ाकर करेला हमारे पाचन शक्ति को मजबूत करता है। खून को साफ करता है। यह मधुमेह के रोगियों के लिए रामबाण है। करेला एक ऐसी सब्जी है जो हमारे बीमारियों को दूर रखने में कारगर साबित होती है।

#mic#week2करेला बहुत कड़वा होता है लेकिन उसे खाने के भी बहुत फायदे हैं करेला स्किन के लिए फायदे मंद हैं करेला डायबिटीज के लिए भी लाभदायक हैआज मैंने करेला प्याज़ और आलू डाल कर बनाया है!

#sc #week2#srwकरेला हमारे सवास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होता है. करेला हमारे शरीर में खून में बने मिठापन को दूर करता है. मगर करेला करवा होने के कारण कूछ लौंग करेला खाना पसंद नहीं करते हैं. और बच्चे तो बिल्कुल भी नहीं खाते हैं करेला की सब्जी. बट मैंने जो ये करेला की सब्जी बनाई है वो बिल्कुल भी करवा नहीं लगेगा. बड़े तो बड़े बच्चे भी करेला की सब्जी खाएंगे गारंटी हैं मेरी. ये सब्जी मैंने नानी से सिखी हैं. मैं भी करेला नहीं खाती थी. पर नानी की ईस रेसिपी के बाद मैं भी ये सब्जी खाने लगीं. नानी ने ऐसा करेले की सब्जी बनाई की घर में सबको करेला खाना सिखा दिया. करेला हमारे चेहरे में गलो लाने का भी काम करता है. मैं नानी ईतना अच्छा तो नहीं बना सकतीं. पर उनही की तरह ये करेले की सब्जी बनाने की कोशिश की है.करेले की सब्जी बिना कड़वा लगे नानी स्पेशल

#goldrenapron2#थीमस्टेट केरल#वीक१३#बुक

#subzकरेला सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता हैं पर यह बहुत कड़वा होता हैं तो कुछ लौंग इसे खाना पसंद नही करते है। करेला बहुत बिमारियों से रक्षा भी करता है। आज हम बनायेगे करेले की सब्जी जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है और बिल्कुल भी कड़बे नही बनते हैं । इसको आप 1 हफ्ते तक फ्रीज में स्टोर करके रख सकते है। ये खराब नही होते है। जल्दी ही हम भरमा करेले की रेसिपी भी आपके साथ शेयर करे गए।

#OC#WEEK1#CHOOSETOCOOKआज की मेरी सब्जी गुजराती में की मनपसंद करेले की गुड़ वाली सब्जी है। यह सब्जी बहुत ही अच्छी लगती है जिनको करेले पसंद हैं उनको जरूर पसंद आएगी।

#CookEveryPartयह है करेले के छिलके की सब्जी इसका साथ दिया है प्याज़ और टमाटर ने। बहुत ही स्वादिष्ट लगती है लेकिन इसमें थोड़ा कड़वापन होता है

#goldenapron3#week24

#CookEveryPart#fsकरेला एक सब्जी है जो कि बहुत ही फायदेमंद है कफ जमा हैजा़ में तो फायदा करता है और डायबिटीज वालों को बहुत ही ज्यादा फायदा करता है और इसके छिलके की मैंने सब्जी बनाई है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट बनी है

#sep#pyazकरेले प्याज़ की सब्जी बहुत ही फायदेमंद और एक औषधि का काम करती है डायबिटीज वालो को करेले की सब्जी का सेवन करना चाहिए प्याज़ खाने से दिल की बीमारियों रहती है दूर प्याज़ पेट,स्किन,बालो के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है

#jptकरेले की सब्जी बहुत स्वादिष्ट लगती हैं स्वास्थ्य की दृष्टि से बहुत फायदेमंद हैंत्वचा रोग में भी लाभकारी इसमें मौजूद बिटर्स और एल्केलाइड तत्व रक्त शोधक का काम करते हैं। ...रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता हैंजोड़ों के दर्द से राहत दे ता हैंउल्टी-दस्त में फायदेमंद हैंमोटापा से राहत दिलाएपथरी रोगियों के लिए अमृत हैहैजे में राहतदेते हैं!

#loyalchefकरेले की सब्जी तो सभी ने खाई ही होगी ।करेला जितना हेल्थ के लिए अच्छा होता है उतना ही उसका छिलका भी है।आज की ये रेसिपी सेहत से भरपूर और बिना किसी कड़वाहट के बनी है।

#box #dकरेला में औषधीय गुण होता है। मधुमेह के रोगियों के लिए करेला बहुत फायदेमंद होता है और यह त्वचा के लिए भी अच्छा होता है।

#auguststar#nayaये बहुत ही टेस्टी बनती है आपलोग जरूर बनाये।आपलोग तोरई का छिलका हमेशा फेक देते होंगे आज मैं आपके नई डिश लेके आयी हू आपलोग इसे एक बार बनाएंगे तो बार बार बनाएंगे।

करेले की सब्जी#grand#bye

#Ghareluकरेला हमारे लिए एक पौस्टिक आहार है। डाइबिटीज वाले के लिए करेला बहुत फायदेमंद होता है।

#goldenapron3#week5

#CookEveryPartआज की मेरी सब्जी परवल के छिलके और किशमिश की है। आज मैंने परवल की सब्जी बनाई थी तब मैंने छिलके रख लिए थे और उसी के साथ किशमिश डालकर मैंने यह सब्जी बनाई है। यह सब्जी कुछ खट्टी मीठी होती है

#cwng

ये सब्जी खाने मे बहुत टेस्टी होती है जैसे स्नैक्स टाइप. और बच्चों और बडो के लिए फायदेमंद भी है

#ebook2021#week5