#ebook2020#state9पंजाब मे बैंगन के भरते मे घी डालकर उसके स्वाद को बढ़ाया जाता है. बैंगन का भरता बहुत ही अच्छा लगता है.

#Win#Week5बेगन का भरता तो खाया होगा पर दुधी का भी बहोत अच्छा लगता हे.

#left हम जो घर में अचार डालतेहैं खूब तरह के तो मसाले बच जाते हैं बचे हुवे मसाले को अलग तरह से काम मे लेने के लिये मैने आज करेले का अचार बनाया जोमैने आम का अचार का मसाला कम मे ले कर बनाया है । तुरंत खाया बहुत अच्छा लगा ।बच्चो को भी पसंद आया ।

#2022 #W3बैंगन का भरता और देशी घी लगी रोटी मेरे बेटे का हमेशा फेवरेट रहा है । बेटी और हस्बैंड को भी पसंद पर मुझे बैंगन का भरता बिलकुल अच्छा नहीं लगता। पर मैं घर में बनाती हूँ बैंगन का भरता । अब तो बेटा खुद शेफ है खुद ही बना लेता है बैंगन का भरता पर रेसिपी वो वही इस्तेमाल करता है जो उसने घर में खाया है 😊।

आज मैने डिफरेंट स्टाइल में बैंगन का भरता बनाया है!इसे बनाने के लिए मैंने आज लंबे बैंगन का प्रयोग किया है और इसे सब्ज़ी की तरह बनाकर भरते का रूप दिया है। ज्यादातर लौंग बैंगन खाना पसंद नहीं करते पर अगर हम उसे भरते के रूप में बनाएं तो सब इसे खा लेंगे। मैने इसे भूंज कर या उबाल कर नही बनाया है।आइए इसे बनाना जानते हैं।#mys #aWeek1

#ebook2020 #state2#auguststar #naya(बैंगन हमारे लिए बहुत फायदे मंद है, रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है तो वजन कम करने मे भी सहायक है कोलेस्ट्रोल नियंत्रित करता है तो बैंगन को अपने खाने मे जरूर प्रयोग करे मैंने भी किया है बहुत स्वादिष्ट भरता के रूप मे)

#२०२२#week३#बैंगनबैंगन में विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट का एक बेहतर विकल्प है,अन्य सब्जियों के जैसे इसमें भी डाईटरी फाइबर का गुण पाया जाता है जो हमारे शरीर के लिए अच्छा होता है।मेरे घर में भुने बैंगन का भरता सभी को बहुत पसंद हैं तो मैने बनाया है बैंगन का भरता।।

#मार्चवैसे तो बैंगन का भरता चूल्हे में पकाकर बनाया जाने वाला बहुत ही स्वादिष्ट होता है लेकिन अब शहरो में चूल्हे कहा होते है सो मैने गैस की आंच पर ही बैंगन ओर टमाटर को पकाकर ये बहुत ही स्वादिष्ट भरता बनाया है ,आई होप आप सब को ये पसंद आएगा।

लौकी ज़्यादा लोग खाना पसंद नहीं करते लेकिन यह लौकी भरता बहुत स्वादिष्ठ है लौकी भरता बनाना बहुत आसान है और बहुत कम समय में बन जाता है। और लौकी प्रयोग करने का अच्छा तरीका है. लौकी को नियमित रूप से सेवन किया जाना चाहिए

#auguststar#nayaटिंडे की सब्जी बहुत से लोगो को पसंद नहीं होती यह सब्जी मुझे भी पसंद नहीं है। और बच्चों का तो टिंडे नाम सुनते ही मूह बन जाता हैं..... लेकिन यह हैल्थ के लिए बहुत लाभकारी हैं इसलिए आज मैने बनाया टिंडे का भरता जिसको खा कर कोई बता भी नहीं पाया की यह भरता टिंडे से बना है.. तो आइए आप भी देखिए इसे कैसे बनाया जाता हैं।

#ebook2020#state9#sep#alमैने बैंगन के भरता का कलर नेचुरल ही रहने दिया है. मैने इसमें काश्मीरी मिर्च मिक्स नही किया है और लाल तीखी मिर्च भी नाममात्र का डाला है.

#WD2023 मेरी पसंद का भरता, उत्तर भारत की लोकप्रिय पंजाबी सब्जी है। स्मोकी फ्लेवर के लिए चुले के उपर भूनते है। आज मैने ये स्वादिष्ट भरते में सब हरे मसाले डाले है।

#chatoriएक बार ईस तरीक़े से बनाकर देखिये भरता आप फिर हमेशा ईसी तरीक़े से बनाकर खाना पसंद करेंगे..,,ईस बात का आप अवश्य घयान दे की भरता आप लोहे की कडाई मे ही बनाए जिससे भरते का सबाद दो गुना हो जाता हैं..,,

#Sep#AL लहसुन अदरक से बना बैंगन का भरता जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है

#subz लौकी सेहत के लिए बहुत अच्छी होती है ।आप सभी ने बैंगन का भरता खाया होगा ।आज मैं आपको लौकी का भरता बनाना बताती हूं।

बेंगन के भरता की तरह लौकी का भरता भी टेस्टी लगता है हमेशा बनाती हु

#Ebook2020 #State9 punjab.. पंजाब में बैंगन का भरता मुख्य रूप से खाया जाता है वहां रोटी के साथ दाल हो या ना हो बैंगन का भरता हो तो क्या कहने!! पंजाब का बैंगन का भरता आप भी ऐसे बनाइए

#family #yumWeek 4Post 3लौकी के नाम से ही बच्चों का मुँह बन जाता है, पर आप जब लौकी का भरता बनाएगी सब उँगलियाँ चाटकर खाएंगे ।मेरे घर तो ये सबका फेवरिट है ।

#sep#pyaz बैंगन का भरता बहुत ही अच्छा लगता है। बैंगन का भरता बनाने के लिए गोल बैंगन होना चाहिए। इसमें प्याज ज्यादा लगता है।में जब भी बैंगन का भरता बनाती हूं बैंगन को गैस पर भून लेती हूं।

#MC मेरे घर में सभी को बैंगन का भरता बहुत पसंद है तो मैं आज आप सभी के साथ अपनी छोटी सी रेसिपी शेयर कर देंगे आई होप आप सभी को पसंद है

#box#c#lauki #tamato #beetrootबहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी रेसिपी है ,बैंगन का भरता तो आप बनाते ही हो तो आज ये ट्राई कर लिजिए। लौकी कुछ लोगो को पसंद नही होती तो एसे बनाकर दिजिए जरूर खा लेगे।

#ebook2021#week3#subzis/daals/curriesमैंने आज पहली बार लौकी का भरता बनाया है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट लगता है इसे मैंने आंच में भूनकर बनाया है इससे आंच में भुने होने के कारण यह सोंधा लगता है इसे हम गरम गरम रोटी या दाल चावल के साथ परोस सकते हैं

#ebook2020#state9#week9#punjab#post1बैंगन का भरता कैसे बनता है लेकिन पंजाबी भरता बहुत ही स्पाइसी और निश्चित होता है इसे आप रोटी के साथ आराम से खा सकते हैं

#MM#9 #Tamatarमेरे परिवार में सबको बैंगन का भरता बहुत पसंद है इसलिए बनाया ।

#auguststar#imeमैंने आज बैंगन का भरता बनइया है | मैंने इसमें थोड़ी सी चीनी डाल कर बनइया है | इस से इसका टेस्ट बहुत अच्छा आता है |

#mirchi ( लाल मिर्च पाउडर)लौकी का नाम सुनते ही बच्चे लौकी की सब्जी खाने में आनाकानी करते हैं लेकिन मैंने आज लौकी की सब्जी का भरता बनाया है लौकी खाने में बहुत ही टेस्टी बनता है और बच्चों को पत्ता भी नहीं चलेगा कि लौकी का भरता है आप इस तरह से अगर बच्चों को बनाकर खिलाएंगे तो उनको बहुत ही पसंद आएगा यह पाव भाजी जैसा टेस्ट मैं लगता है लौकी हमारे सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है अगर आप इस तरह से बनाकर बच्चों को देंगे तो वह टेस्टी भी लगेगा और हेल्दी भी है

बैंगन का भरता एक लो​कप्रिय भारतीय सब्जी है, जो खाने में बहुत ही स्वाद लगती है। इसे बनाना काफी आसान है इसलिए इसे आप लंच या डिनर कभी भी बनाकर खा सकते हैं। आप में से कई लोग ऐसे भी होंगे जिन्हें बैंगन से बनी अन्य सब्जी नापसंद हो लेकिन बैंगन का भरता फिर भी चाव से खा लेते हैं।

स्वादिष्ट चटपटा बैगन का भरता (बिना भूने)ऐसा बैंगन का भरता आपने पहले कभी नही बनाया होगा।बैंगन का भरता बिना भूने कैसे बनायेएक नये तरीके से बैंगन का भरता बनाइये#देसी#बुक#TeamTree

#ga24#बैंगनआपने बैंगन के भरता तो खाया ही है, लेकिन आज मैंने थोड़ा अलग तरह से बैंगन का भरता बनाया है, बैंगन को उबाल कर बनाया है, और साथ ही इसमें मैंने मटर भी मिलाया है, सच में मेरे घर पर सभी को बहुत स्वादिष्ट लगा बैंगन का भरता आप भी एक बार मेरे तरह से बनाकर देखिये, उंगलियां चाटते रह जाएंगे। और इसे बनाने में समय भी बहुत कम लगा है।

#box #cलौकी आमतौर पर लौंग पसंद नही करते लेकिन लौकी का भरता बहुत ही स्वादिष्ट होता है लौकी प्रयोग करने का यह बहुत ही बढ़िया तरीका है लौकी का भरता बहुत ही आसान और बहुत जल्द भी बन जाता है ये बच्चे भी बहुत शौक से खाते हैं