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कुछ बेहद आसान और सेहतमंद खानों मे साउथ इंडियन रेसिपी का ज्यादा चलन है और ऐसे ही एक स्वादिष्ट और बहुत लाजवाब व्यंजन है.... सूजी इडली जिसकी रेसिपी आज मैं आपके साथ शेयर करूंगी। यह बनाना बहुत आसान है और यह बहुत ही सेहतमंद भी होता है. इसको बनाने के लिए कोई लम्बी चौड़ी तैयारी भी करनी नही होती है। यह खाने में भी बहुत अच्छा होता है और इससे स्वास्थ्य को कोई नुकसान नही होता है।#rasoi#bsc#weak4#suji

#flour1#sujiसूजी से बने पकवान अगर आपको पसंद है तो यह आपके लिए बहुत फायदेमंद है इसे नियमित रूप से खाने वाले लौंग कई तरह की बीमारियों से बचे रहते हैं अगर आप वेट कंट्रोल करने के कोशिश कर रहे है तो इसे अपनी डाइट में शामिल करे इसमें में डेर सारा फाइबर होता है जो पाचन तंत्र को सुचारु रखने में सहायक होता है बॉडी में एनर्जी बनाए रखने के लिए विटामिन,खनिज,और पोषक तत्वों की ज़रूरत होती है जो कि सब सूजी में मौजूद होते है

#goldenapron3#week14#suji

#box#b#Week2 #suji आज हम सूजी से इडली बनाने जा रहे हैं जो की बहुत जल्दी बन जाती है। और बहुत ही सॉफ्ट और स्वादिष्ट बनती हैं।

#box#b#suji#week2

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#box#b#sujiसूजी हमारे स्वस्थ के लिए बहुत लाभदायक होती है सूजी के सेवन से एनर्जी मिलती है, हार्ट सम्बन्धित बीमारियो से बचाव और एनिमिक व्यक्तियों के लिए बहुत फायदा करती है

#Flour1#sujiरबड़ीनुमा सूजी की खीर

#bfr#post5

#box#b#sujiडायबिटिक रोगियों के लिए फायदेमंद सूजी में ग्लाइसेमिक इंडेक्स बहुत कम होता है शरीर को संतुलित आहार, एनीमिया से बचाव और हिदय संबंधित बीमारियो से बचाव के लिए सूजी का सेवन फायदेमंद होता है

#ebook2021#week8#box#b#sujiसूजी से बना एक नया नाश्ता जरूर ट्राई किजिए। और मुझे बताईए आपको मेरी रेसिपी कैसी लगी।

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#नाश्तासूजी की इडली एकदम हल्का और स्वादिष्ट नाश्ता है। ये पूरे दिन आपको तंदरूस्त रखता है। इसे आप बच्चों के टिफिन में भी रख सकते हैं।

#box#b#ebook2021#week8 #sujiआज मैंने सूजी की इंस्टेंट इडली बनाया है जो कि बहुत ही सॉफ्ट और स्वादिष्ट बना है

#mic#week4#suji