सोया मशरूम की सब्जी (Soya mushroom ki sabzi recipe in Hindi)

Diya Sawai
Diya Sawai @ChefDiya_28
Ahmedabad

#GA4 #Week13 #mushroom
सोयाबीन खाने में बहुत ही हेल्थी होती है, इसलिए आज मैंने मशरूम के साथ सोया मशरूम की सब्जी बनाई है, और यह सोया मशरूम की सब्जी खाने में बहुत ही लाजवाब लगती हैं, यह सोया मशरूम की सब्जी कई शादियों में मिलती है सोया मशरूम पाव।

सोया मशरूम की सब्जी (Soya mushroom ki sabzi recipe in Hindi)

#GA4 #Week13 #mushroom
सोयाबीन खाने में बहुत ही हेल्थी होती है, इसलिए आज मैंने मशरूम के साथ सोया मशरूम की सब्जी बनाई है, और यह सोया मशरूम की सब्जी खाने में बहुत ही लाजवाब लगती हैं, यह सोया मशरूम की सब्जी कई शादियों में मिलती है सोया मशरूम पाव।

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सामग्री

30 से 40 मिनट
  1. 1पैकेटमशरूम
  2. 100 ग्रामबारिश सोयाबीन
  3. 10 ग्रामभूना प्याज
  4. 4टमाटर
  5. 2 चम्मचअदरक लहसुन की पेस्ट
  6. 5-6काजू के टुकड़े
  7. 2 चम्मचखसखस
  8. 2 चम्मचमलाई
  9. 2 चम्मचदही
  10. 1 छोटा चम्मचलाल मिर्च पाउडर
  11. 1/2 चम्मचहल्दी
  12. 1 चम्मचसूखा धनिया पाउडर
  13. 1/2 चम्मचकिचन किंग मसाला
  14. 1/2 चम्मचगरम मसाला
  15. स्वाद अनुसारनमक
  16. आवश्यकतानुसार हरा धनिया
  17. आवश्यकतानुसार तेल

कुकिंग निर्देश

30 से 40 मिनट
  1. 1

    पहले मशरूम को पानी में धोकर साफ करें और काट लें और एक प्लेट में रख ले। और उसके बाद बारीक सोयाबीन को पानी में भिगोकर रखें।

  2. 2

    अभी मिक्सर के जार में भूना प्याज, टमाटर, काजू, खसखस, लौंग, दालचीनी, बड़ी इलायची, मलाई, दही यह सब डाल कर अच्छे से ब्लाइंड कर दीजिए।

  3. 3

    अभी कुकर रखें और दो से तीन चम्मच तेल डालें, जीरा, अदरक लहसुन की पेस्ट डालकर 1 मिनट तक घुमाते रहे, अब उसके बाद जो फ्यूरी पीस के रखी है वह डाल के सारे मसाले डाल दीजिए और दो सिटी लगा दीजिए।

  4. 4

    अभी बारीक सोयाबीन और मशरूम डाल के अच्छे से मिक्स करने और 15 से 20 मिनट तक भूनते रहे जब तक सब्जी का कलर चेंज ना हो जाए।

  5. 5

    अभी सब्जी में किचन किंग मसाला, गरम मसाला, हरा धनिया और एक कप पानी डालकर दो से तीन सिटी लगा दे।

  6. 6

    अब यह हमारी सोया मशरूम की सब्जी बनकर तैयार है, यह गरमा गरम नान, रोटी, यहां पाव के साथ खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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