#mys #cअरबी की सब्ज़ी इस तरह बनाने पर बच्चे भी उसे सफ़ाचट कर जायेंगे। यक़ीन न हो तो ट्राई कर के देख लीजिये

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#mys#c#fd#veena@31कुरकुरी अरबी खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती हैं अरबी को डीप फ्राई कर के बनाया हैंअरबी खाने सेब्लड प्रेशर और दिल से जुड़ी समस्याओं से बचाव के लिए अरबी में सोडियम की अच्छी मात्रा पायी जाती है. ! ये रेसिपी मैने वीना से इंस्पायर होकर बनाई है थोड़ा चेंज कर के और स्वादिष्ट भी बनी है!अरबीकैंसर से बचाव के लिए लाभदायक है!अरबीमधुमेह के रोगियों के लिए भी है बहुत फायदेमंद हैं!अरबीवजन कम करने में सहायक हैं!पाचन क्रिया को बेहतर रखने में अरबी खाना अच्छा है!

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#Mys #c अरबी को मैने खूब भूनकर और कुछ ही मसालों के साथ बनाया है इस तरह से अरबी बनाने पर इसका चिपका या लिसलिसा पन निकल जाता है। और बहुत कुरकुरी टेस्टी बनती हैं।

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#GA4#WeeK11 यह अरबी खाने में बहुत ही अच्छी लगती है। इसमें मैं बहुत कम मसाले का उपयोग करती हूं।

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#mys#cअरबी / अरबी पत्ते

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#mys#c यह अरबी का बहुत अच्छा स्नैक्स है

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