#FM4आलू प्याज़ टमाटर की सब्जी बडी चटपटी होती है। यह सब्जी पंराठे के साथ बहुत अच्छी लगती है।यह बहुत तरीके से बनाई जाती है मैने बहुत आसान और झटपट बनने की रेसिपी आप सब के साथ शेयर की है...

#9#mba#Sep#tamatarटमाटर पनीर प्याज़ भुजिया यह बहुत ही झटपट बनने वाली सब्जी है। बहुत ही कम खर्च में बनने वाली सब्जी है । यह बनने में ज्यादा वक्त भी नहीं लेती है।

#sep#pyazयह सुबह के हैल्दी सुरुवात के लिए बहुत ही टेस्टी नास्ता है

#tpr रसम बनाने के लिये ज्यादा समय नही लगता और कुछ मसाले और टमाटर, दाल से यह तैयार हो जाती है। और बहुत हेल्दी के साथ साथ स्वादिष्ट भी होती है।

#tprसुबह के नाश्ते में कुछ हैल्दी और टेस्टी बनाना हो तो बनाएं टमाटर, प्याज ,खीरा का मिक्स चीला । साथ में टमाटर की चटनी ।

ये चटनी बहुत ही अच्छी लगती है #box #d

#AWC#AP2आज मैंने हरे प्याज़ की सब्जी बनाई जो खाने मे भी स्वादिष्ट लगती है औऱ झटपट बनकर तैयार हो जाती है....

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#tpr#cookpadindiaटमाटर और प्याज़ से बना ये पराठा बहुत ही मज़ेदार लगता है। इसे बनाना बड़ा आसान है और गरमागरम टमाटर प्याज़ का पराठा अचार के साथ सुबह के नाश्ते में अच्छा लगता है।

#tpr#week2सितंबर के दूसरे सप्ताह के लिए आज मैंने बनाईं है स्वादिष्ट टमाटर और प्याज़ की स्वादिष्ट सब्जी । जब कुछ ना हो तो झटपट बन जाने वाली सब्जी।

#cwaa#tprएक बार जरूर बनाये...बहुत ही स्वादिष्ट है

#tprयह एक झटपट बननेवाला स्वादिष्ट नाश्ता है जिसे खास करके बच्चे बहुत ही ज्यादा पसंद करते हैं।इस पास्ता को मैंने प्याज़-टमाटर और मिक्स सॉस के साथ बहुत ही सिंपल तरीके से बनाया है।

#ebook2021#week4इस मसालेदार और चटपटे गहरे लाल रंग की प्याज़ टमाटर की चटनी को प्रायः दक्षिण भारतीय व्यंजन के साथ परोसी जाती है, पर मैं तो अक्सर इसें रोटी, पराठे, चावल और ड़ोसे-इड़ली के साथ बनाती हूँ!

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#tpr#nv#mcयह बहुत ही स्वादिष्ट और मजेदार आहार है। इसमें टमाटर और प्याज़ का मिक्स बहुत ही अच्छा स्वाद लाता है।

#टमाटरटमाटर की सब्जी Instent Tomato Sabji झटपट बनने वाली सब्जी है...... यह सब्जी तब बहुत काम आती है जब जल्दी हो , चटपटा खाना चाहिये ....एक और सब्जी साइड में चाहिए या कौनसी सब्जी बनायें सूझ नहीं रहा हो.......आपकी मुश्किलों का समाधान झटपट टमाटर 🍅की सब्जी हो सकता है .....क्योकि टमाटर आसानी से उपलब्ध रहते हैं......यह एक हेल्दी सब्जी है......बच्चों को भी यह सब्जी बहुत पसंद आती है.......टमाटर🍅 की सब्जी को रोटी के साथ .....डोसे के साथ.....पराठे आदि के साथ भी खाया जा सकता है .....

#Sh #kmt#ebook2021 #week4टमाटर की खट्टी मीठी तीखी चटनी खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है और झटपट आसानी से तैयार हो जाती है। सुबह के नाश्ते के लिए या शाम के डिनर में भी हम इसको बनाकर सर्व कर सकते हैं।

#sep #pyaz लच्छा प्याज़ सलाद के तौर पर हम तैयार करते हैं खिचड़ी रोटी या किसी भी सब्जियां के साथ सर्व कर सकते हैं प्याज, नींबू का रस हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक है बच्चों बड़ों सभी को खाना चाहिए थोड़ी सी मसाले मिलाकर हम इसको और स्वादिष्ट बना देते हैं बच्चों को कच्चा प्याज़ और नींबू का रस विटामिन सी जो उनके शरीर के बहुत ही आवश्यक है उनको जरूर देना चाहिए लच्छा प्याज़ तैयार करके हम बच्चों को दे सकते हैं जो बहुत ही पसंद करेंगे।

#ws सर्दियों के मौसम में हरे प्याज़ और टमाटर की सब्जी खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है, और यह बहुत ही कम समय में बनकर तैयार हो जाती है।

#टमाटर का प्रयोग कई तरह की बीमारियो की रोकथाम के लिए किया जाता है बच्चे को अगर सूखा रोग है तो सुबह सुबह खाली पेट टमाटर का जूस पिलाने से आराम मिलता है प्याज़ खाने के साथ सलाद के रूप में खाया जाता है यह। जड़ वाली सब्जी विटामिन सी और फोलेट से भरपूर होती है

#tprइसे हम अक्सर लंच पे खाने से साथ लेते है...

#sep#pyazये कहने में बहुत ही स्वादिष्ट है, चावल, रोटी, पराठा सबके साथ खा सकते हैं ।

#tprटमाटर प्याज़ चिल्लाझटपट बनने वाला नाश्ता हैं ये बेसन और टमाटर प्याज़ से बनाया है डायबिटीज़ के लिए भी लाभदायक हैखाने में भी बहुत स्वादिष्ट लगता हैं!

#grand #holi सर्दी हो या बरसात, प्याज़ के पकोड़े का स्वाद हर पल लाजवाब है।

#tpr Week 2 Post 3 कारा चटनी। ये एक सिम्पल, सरल और झटपट बननेवाली टेस्टी साइड डिश है। इसे इडली,डोसा, रोटी, पूरी किसके भी साथ सर्व कर सकते हैं।

#box#d#pyaz#tamatarप्याज़ टमाटर भुजिया झटपट से तैयार हो जाती है और जल्दी से बनाई जाती है । कभी घर में कोई हरी सब्ज़ी नहीं है या कुछ चटपटा खाने का मन करे तो झटपट से बनाएं प्याज़ टमाटर भुजिया ।

#tpr#week2

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#2022 #w2नाश्ते में ट्राई करें टमाटर-प्याज सैंडविच, स्वाद के हो जाएंगे दीवाने,टमाटर-प्याज सैंडविच आपको स्वाद के साथ-साथ हेल्दी भी रखता है. साथ ही इसे पचाना भी बहुत आसान है. 

#tpr भरवा टमाटर खाने में बहुत मजा आता है ये खट्टे मीठे का स्वाद हैं इसे रोटी के साथ बड़े चाव से खाते है सभी तो आज बनाते हैं भरवा टमाटर