#wsबथुआ के पराठे खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं। सर्दियों में बथुआ आसानी से मिल जाता हैं बथुआ के साग से बहुत चीजे बनायी जाती हैं जैसे बथुए का पराठा,कचौड़ी, साग,दाल और रायता । बथुए में आयरन अधिक मात्रा में होता है, बथुआ के पराठे सबको खूब पसंद आते हैं इसको घर के बने मक्खन,चटनी या चाय के साथ गर्मागर्म सर्व करें।

#flour2सर्दी के मौसम में मेथी के पराठे बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं

#पराठेमिक्स वेजिटेबल में हर तरह के विटामिन और आयरन होते हैं।इसलिए मैंने सारी सब्ज़ियों को मिलाकर पराठे बनाये हैं।

#DC #week3 #Win #Week3#बथुआपराठेबथुआ की भाजी सेहत के लिए काफी फायदेमंद मानी जाती है. सर्दियों के मौसम में बथुआ का सेवन करने से कई तरह के फायदे मिलते हैं. बथुआ की अगर सब्जी नहीं खाना चाहते हैं तो इसके पराठे भी ट्राई किए जा सकते हैं. ये खाने में काफी स्वादिष्ट और सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं.

#rg2#tawa ....पालक बहुत ही पाेस्टिक होता है पालक में आयरन प्रचुर मात्रा में पाया जाता है सर्दीयाे में स्टफ पराठे सभी को अच्छे लगते हैं मैने आज पालक के पराठे बनाये ।

#rg2दोस्तों सर्दियों में बथुआ बहुत मिलता है और इसमें आयरन कैल्शियम बहुत मात्रा में होते हैं। वैसे बथुआ से साग , रायता बहुत सी चीज़ बनाकर खाते हैं तो आज हम लेकर आएं है स्वादिस्ट बथुआ के परांठे...

#rg3#Chopperसर्दियों में मेथी पालक बथुआ बहुत अधिक मात्रा में आता है और यह खाने में भी बहुत पौष्टिक होते हैं आज मैंने इन सब को मिक्स करके साग बनाया है जो कि खाने में बहुत ही टेस्टी लगता है और बनाना भी बहुत आसान है मेरे घर में यह सब को बहुत पसंद आता है आप भी जरूर ट्राई कीजिए

#2022 #W2#gehuaataमेथी के पराठे सर्दियों के मौसम में मिलने वाली हरी मेथी से बनाया जाता है गेहूं के आटा और मेथी के पत्ते के साथ मिला कर मेथी के पराठे बनाये जाते है इसे दही ,चटनीऔर आचार के साथ सर्व किया जाता है...

#rg2मैं आज मेथी के पराठे बनाई हूँ सर्दियों में मेथी बहुत मिलते हैं।तो चलिये बनाएं।

#ws2हेल्थी पूरी रेसिपी पालक, बथुआ पूरी तैयार कर रहे है आप भी ट्राई करे

#GA4#week19Methiआज कल मेथी के पत्ते बहुत ही ताजे ताजे पाए जाते हैं। सर्दियों के मौसम में मेथी पत्तो के पराठे सभिको बहुत पसंद भी आती हैं।मैंने मेथी पत्तो के साथ आलू भी मिक्स किए है, जिससे पराठे बहुत स्वादिष्ट बनती हैं।

#ppसर्दियों में बाजार में बथुआ बहुतायत में मिलता है. बथुआ में कैलशियम और आइरन बहुत मात्रा में होता है और स्वाद भी गजब का होता है,बथुआ के परांठे बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं, बथुआ के पराठे दो तरीके से बनाए जाते हैं आज हमने चटपटा आलू मसाला बनाकर, कुछ अलग तरीके से भरवा पराठे बनाए हैं देखिए....

#GA4#Week19#methi#black saltहरी मेथी की पत्तियों को गेहूं के आटे के साथ में आप की पसंद के मसाले डालकर बनाए जाते हैं यह मेथी के पराठे

#WS#Week2# बथुआ सर्दियों में हरी सब्जियां बहुत वैरायटी में आती है और इन सब से मिलकर हम बहुत सारे डिशेज बना सकते हैं जिससे कि हमारे शरीर को ताकत मिले सर्दियों में तो इसी में ही एक हरी सब्जी है जिसका नाम है बथुआ जो की बहुत ही हेल्दी होती है इसे हम साग में भी डालते हैं इससे रायता भी बनता है और इसके हम पराठे भी बनाते हैं तो आज मैं बथुआ के पराठे बना रही हूं जो बहुत ही टेस्टी लगते हैं पर मुझे मेरी मां के हाथ के बथुआ के पराठे बहुत अच्छे लगते हैं❤️

#sp2021ट्विस्ट आलू गोभी पालक सब्जी विटामिंस प्रोटीन से भरपूर है और साथ में मेथी पालक के पराठे मजेदार टेस्टी

#Dc #week3मेथी के पराठे खाने में बहुत ही टेस्टी और अच्छे लगते हैं वही हेल्थ के लिए बहुत ही लाभदायक होते हैं।

#grand#byePost-2बथुआ से दो प्रकार के पराठे , सब्जी और रायता से मेरी प्रस्तुती। दिन मे अलग अलग समय पर बनाने और परोसने से पिक भी बहुत सारी है।

#GA4#week7#breakfastमेथी के पराठे

#GA4 #week1पालक में भरपूर मात्रा में आयरन होता है। बच्चे पालक खुशी से नही खाते हैं लेकिन पराठे में नहीं पत्ता चलता । इसलिए मैं अपने बच्चों को नाश्ते में खिला देती हूं।

#ws2 दोस्तों सर्दियों के मौसम में बथुआ का सेवन करने से कई तरह के फायदे मिलते हैं.इसमे भरपूर मात्रा में लौह पोषक तत्व होते है आप बथुआ की अगर सब्जी नहीं खाना चाहते हैं तो इसके पराठे भी ट्राई किए जा सकते हैं. ये खाने में काफी स्वादिष्ट और सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं. इस विंटर सीजन में अब तक अगर आपने इन्हें ट्राई नहीं किया है तो हम आपको इसे बनाने की आसान रेसिपी बताने जा रहे हैं

#2022 #w4मेथी के पराठे सर्दियों में सबके घर मे बनते हैं।बच्चे ऐसे तो मेथी नही खाते पर पराठे खा लेते हैं।बनाने में भी आसान है आटे में मेथी के साग को बारीक काट कर डालते हैं और कुछ मसाले और नमक डाल कर आटा गूँधते हैं औऱ फर पराठे सेकते हैं।

बच्चे , बड़ों सबके लिए फायदे वाले होते हैं पालक के पराठे।#GA4#Spinach_Fenugreek#week2

#Jan #Week2#LMS#Win #Week8 सर्दी में हम बहुत तरह-तरह के पराठे बनाते हैं जो की गरमा गरम खाने पर ही स्वादिष्ट लगते हैं उनमें जैसे पनीर आलू मूली गोभी पालक इन सब के पराठे, तो आज हम बनाएंगे बथुए के पराठे जो की बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं दही चाय और अचार के साथ

#win#week7#Jan#week2 सर्दियों में हरी पत्तेदार सब्जियों से हम सभी कई तरह की सब्जियां और पराठे बनाते हैं। इसलिए आज मैंने पालक और बथुआ को मिलाकर मक्के का पराठा बनाया है।

मेथी थैपला या पराठे#पराठे

#rg2 #tawaसर्दियों के मौसम में पराठे खाने में बहुत अच्छे लगते हैं. सर्दियों के बनने वाले सभी तरह के पराठों में बथुआ का पराठा प्रमुख है.बथुआ की पत्तियों में ढ़ेरों पोषक तत्व होते हैं जो शरीर को बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं.सर्दियों के मौसम में बथुआ का सेवन करने से कई तरह के फायदे मिलते हैं. बथुआ की अगर आप सब्जी नहीं खाना चाहते हैं तो इसके स्वादिष्ट पराठे ट्राई कर सकते हैं.ये खाने स्वादिष्ट और सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं|

बेजड के आटे से बने मेथी के पराठे #2022#w4

#HN#WEEK4#win#week1आज की मेरी रेसिपी पालक के पराठे हैं। पालक शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता हैं इसीलिए मेरे यहां पालक की अलग अलग रेसिपी में बनाती रहती हूं

#goldenapron3#week6#methiमेथी के पराठे अधिकतर हर घर में बनते है, मेने मेथी के पराठे को कुछ अलग तरीके से बनाया है जिस से पराठे स्वाद मे लजीज़ भी लगते है ओर दिखने में भी बहुत सुंदर लगते है तो हरे हरे लजीज पराठे का मज़ा ले

#Chatpatiचटपटे मेथी के पराठे जो हर कोई खाना पसंद करता है आप इस तरह बना कर देखिए बहुत ही स्वादिष्ट बनेंगे और बहुत ही जल्दी बन जाते हैं आप इसे चटनी चाय रायते के साथ खाएं