#goldenapron3 #10thweek pickle ह्या की वर्ड साठी आंबट गोड तिखट चवीचे मिक्स ड्राय फ्रूट चे लोणचे बनवले आहे .महिनाभर फ्रिज मध्ये टिकते.

#nrr#नवरात्र स्पेशल#दिवस तिसरा- मखाणा

#फ्रूट

#cpm8अतिशय पौष्टीक असे खजूर् लाडू recipe सादर करत आहे..खजूर हे हिमोग्लोबिन वाढवण्यास मदत करते...यामध्ये खजुरासोबत मी काळे मनुके आणि काजू, बदाम , पिस्तेही यांचा वापर केलेला आहे...हे लाडू आता नैवेद्य म्हणून ही आपण बनवू शकतो .आणि डिंक लाडू सोबत खजूर लाडू सुद्धा बाळंतिणीला द्यायला हरकत नाही .. रेसिपी पाहुयात..

#nrrआज नवरात्राची सहावी माळ,आज मी केला आहे,राजगिरा लाही चिवडा

#nrrउपवासासाठी बटाट्याचा फराळी चिवडा रेसिपी पुढीलप्रमाणे...

#nrr#उपवास

#dfr भारती संतोष किणी

#CookpadTurns4#dry fruit

#cookpadturns4 #cook_with_dryfruitsसध्याच्या काळात हेल्थ आणि सोबत इम्युनिटी पण तितकीच गरजेची...तेव्हा टेस्टी आणि सोबत पौष्टिक अशी ही रेसिपी नक्की करून बघा

#cookpadTurns4

#nrr#नवरात्रीस्पेशलरेसिपी#मखानाचिवडानवरात्रीच्या जल्लोष या ऍक्टिव्हिटी साठी तिसरादिवस मखाना हा घटक वापरून रेसिपी तयार केलीमखाना फुल, कमल काकडी चे फुल असेही म्हणतात हे खूप पौष्टिक असतात उपवासात याचे सेवन केल्याने पोषक तत्व आपल्याला मिळतातदेवी च्या विविध स्वरूपांची नवरात्रामध्ये पूजा सेवा अर्चना केली जातेलक्ष्मी देवता हे आपल्या सगळ्यांच्या जीवनात महत्त्वाची देवता आहे या देवीला विशेष मग खाण्याचा प्रसाद तयार केला जातोलक्ष्मीदेवीला नैवेद्यात पांढऱ्या रंगाच्या वस्तूंचा समावेश होतो. मखाना हे विशेष लक्ष्मी देवीला प्रसन्न करण्यासाठी नैवेद्याला ठेवायलाच हवी .लक्ष्मी मातेच्या प्रमुख प्रसाद यापैकी मखाना हा प्रमुख प्रसाद आहेमखाना चा चिवडा तयार केला विविध प्रकारचे ड्रायफ्रूट्स यूज करून चिवडा तयार केलारेसिपी तून नक्कीच बघा मकाना चिवडा

#अन्नपूर्णादिवाळी स्पेशल लक्ष्मीनारायण चिवडा अतिशय पटकन होणारा चटपटीत, कुरकुरीत आणि चविला अप्रतिम असा हा पदार्थ.... दिवाळी च्या फराळात व इतर वेळी खाण्यास मस्त.....दिवाळीच्या फराळांमध्ये गोड खाऊन कंटाळा आला तर हा चिवडा खाऊन बघा खूपच मस्त लागतो

#GA4#week18#chikkiसकाळची सुरुवात जर ड्रायफ्रूट्स ने केली तर शरीरासाठी ते फार उपयुक्त असते. ताज्या फळांपेक्षा सुके मेवे अधिक पौष्टिक असतात. त्यात आवश्यक विटामिन व खनिजे असतात ते कित्येक आजारांवर रामबाण उपाय आहेत. डाएट मध्ये ड्रायफ्रूट्स चा मुख्य रोल आहे. एक मूठभर ड्रायफ्रूट खाण्याने आपल्याला भरपूर दिवसभर टिकणारी एनर्जी मिळते, वजन कमी करण्यास काजू फार फायदेमंद असतो तसेच काजूमुळे स्मरणशक्ती वाढते काजू आयरन, मॅग्नेशियम, झिंग चा उत्तम स्त्रोत आहे, त्यामध्ये कमी कॅलरीज असतात.पिस्ता सेवनाने अर्टरीज कडक न होता मुलायम राहतात व त्यामुळे हार्ट अटॅकचा धोका कमी होतो तसेच त्यामध्ये विटॅमिन ई असते जे शरीरासाठी फार उपयुक्त आहे बदाम हा विटामिन ई चा स्त्रोत आहे व त्यामध्ये शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट भरपूर असतात, वजन कमी करण्यास मदत होते तसेच बदामामुळे आपली इम्युनिटी वाढते अख्रोट मुळे वजन कमी होते तसेच एंटीऑक्सीडेंट, ओमेगा थ्री फॅटी ऍसिड भरपूर प्रमाणात असतात.

#Dryfruit

#CookpadTurns4#कुकविथड्रायफ्रHAPPY BIRTHDAY COOKPAD FOR 4th BIRTHDAYबर्थडे चॅलेंजसाठी मी एक शाही कोशिंबीर बनवली आहे. यात तुम्ही हवे ते ड्रायफ्रूट्स तसेच सिजनल फ्रूट्स वापरू शकता मला ॲव्हेलेबल ड्राय फ्रूट्स ॲड फ्रूट्स वापरूनमी ही रेसेपि बनवली आहे. फ्रिज मध्ये ठेवल्यास दोन दीवस तरी कोशिंबीर टीकते.चला तर मग बघूया कशी झालीय ही रेसेपि.टीप - यात शेंगदाणे आधी 5_7 मिनिट मीठाच्या पाण्यात लोमिडियम फ्लेमवर उकडून पाच तास तरी लिंबाच्या रसात भिजत ठेवावे मगच पूढची प्रोसेस करावी.

#nrr#navratri special challenge#recipe3# पंपकिन डिलाईट

#nrrजागर ९ रात्रींचा, उत्सव नवरात्रींचानवरात्र चॅलेंज. ९ दिवस ९ घटकपहिला घटक- बटाटाआज मी झटपट होणारा, मस्त बटाटा चिवडा बनविला. तुम्ही नक्की करून बघा.

सर्व प्रकारच्या उपवासासाठी चांगले.#nrr4 day

#cpm6मॅगझीन week6 उपवास रेसिपी (कोणतीही) आषाढी एकादशी निमित्त मी मखणा चिवडा केला होता आणि त्याचे फोटो काढून ठेवले होते रेसिपी पोस्ट करायची राहून गेली पण रेसिपी मॅगझीन पोस्ट वाचली उपवासाची रेसिपी पोस्ट करायची मग काय लगेच रेसिपी पोस्ट केली.

#GA4 #week13 keyword makhana. मखाना हे कमळाच्या बियांच्या लाह्या आहेत.ह्या खुपच पौष्टिक आणि औषधी गुणधर्म युक्त अशा आहेत.पचायला हलक्या,हृदयास बळ देणार्या, वजन कमी करण्यासाठी उपयुक्त,हाडांना मजबुत करणार्या, रक्तातील साखर कमी करण्यासाठी उपयुक्त अशा आहेत.आपण त्याचा शाही चिवडा करणार आहोत.

#Cookpadturns4 #cook with dry fruits-थंडीच्या दिवसांमध्ये ड्रायफूट खाण्यासाठी खूप पौष्टिक असतात.

#cpm8#मॅगझीन week8#खजूर ड्राय फ्रूट लाडूमी हे लाडू नेहमी बनवते.शुगर फ्री असल्याने हे एक प्रकारे इम्मुनिटी बूस्टर आहे .यात काजू बदाम अक्रोड खोबरे शिवाय मेथी देखील.त्यामुळे अगदी गिल्ट फ्री,वाट्टेल तेवढे खा.

#dfr मक्याचा चिवडा बनवायला खूप सोपा आणि दिवाळीसाठी उत्तम रेसिपी आहे.

#gurआज अनंतचतुरदशी म्हणजे आपल्याकडे आलेले पाहुणे गणपती बाप्पा आज परत जाणार मग जाताना त्यांना काही तर गोडधोड केलंच पाहिजे ना म्हणून मी आज आरोग्यदायी मखाने-ड्राय फ्रुट लाडू बनवले ,जे लाडू अतिशय पौष्टिक असून उपवासाला देखील चालतात.मखाने तर आरोग्यासाठी अतिशय उत्तम असून त्यात भरपूर कॅल्शियम व प्रोटीन आहेत त्याच बरोबर इतर आरोग्यदायी ड्राय फ्रुट बदाम,काजू,पिस्ता, बेदाणे,मनुके ,आक्रोड यांचा वापर मी त्यात केला आहे ,तर मग पाहुयात रेसिपी...

#रवा

#CookpadTurns4पोहे ड्रायफ्रूट बर्फी ही खूप झटपट आणि कमी साहित्यात होणारी पाककृती आहे. चवीला ही खूप छान लागते तर पाहुयात पोहे ड्रायफ्रूट बर्फी.

#cpm8#रेसिपी मॅगेझीन रेसिपीज.