#GA4 #week13 #Tuvar म्हणजे तूर डाळ.गोल्डन एप्रन 4 - आठवडा 13 क्रॉसवर्ड कोडे चे कीवर्ड तुवर शोधून मी तूर डाळ वडी तयार करून बनवले.मी तुवर डाळ वडी ची कृती थोडी वेगळी केली आहे. कोथिंबीर वडी कृती प्रमाणेच तुवर डाळ मिक्सरमध्ये पीसल्यानंतर, आधी वाफवून आणि मग तळून घेतले.चवीला कोथिंबीर वडी सारखी चव लागते.

आंबट गोड असा हा चा ट संध्यकाळीमधले खाणे म्हणून खूप छान आहे.वीदौट ऑईल छान आहे.:-)

#mr- माझ्या आईला पालक भाजी, आमटी हा प्रकार खुप आवडतं असे, तेव्हा ती पालकांचे वेगवेगळे पदार्थ करत.आज तिच्या आठवणी जाग्या होतात हे खुप चांगली गोष्ट आहे.

#हैल्दी रेसिपीप्रत्येकासाठी निरोगी आहार.

#GA4 #week13 #किवर्ड तूरदाक्षिणात्य पदार्थांमध्ये आहारात सर्वात जास्त वापरला जाणारा हा पदार्थ. याच्या शिवाय दाक्षिणात्य डिशच तयार होणार नाही, असे म्हंटले तर ते चुकीचे वाटत नाही. इडली, डोसा, उत्तपा, आप्पे तसेच भाताबरोबरही हे खूप छान लागते.

#KS2 सातारा म्हटलं की भुईमूगाच्या शेंगा आज मी शेंगा उकडलेले आहेतः

#GA4#वीक१३#क्लू-तुवरतूर#डाळभाजी(तूरडाळपालक)पालक डाळ भाजी हा विदर्भातील स्पेशल पदार्थ आहे ही भाजी विशेषतः सणांच्या वेळी मंदिरात भंडाऱ्याच्या वेळी, घरगुतीसमारंभ आणि लग्न कार्यात तर खूपच फेमस आहे. पौष्टिक आणि चवदार खतरा डाळ भाजी (तूर डाळ पालक भाजी) भाकरी, पोळी, भातासोबत खाऊ शकता.

#GA4 #Week25 #शेवगा शेंग हा कीवर्डआहे. आमच्या कडे ह्यास शेकटा असेदेखील सबोधले जाते.शेवगा अतिशय औषधी व पौष्टिक आहे. ह्याचे सेवन आपल्या आहारात अधिकतम असावा.

हिवाळ्यातील खास.:-)

#mfrइडली सांबार म्हणजे बहुतेक रविवारी होणारा पोटभरून नाश्ता.लहान मुले तर जाता याता खाणार.असा आवडता पदार्थ.:-)

#ब्रेकफास्ट

#GA4#week13#TurDal

थंडीत वेगळे गरम गरम खाण्यासाठी आणि सध्या भरपूर तुरीच्या शेंगा असल्यामुळे हे दाणे घालुन केलेले.:-)

#GA4 #week25 #मी Drumsticks हा शब्द घेऊन रेसिपी केली. आता बाजारात मुबलक शेवग्याच्या शेंगा असतात, अतिशय पोष्टीक,कॅल्शियम युक्त शेंगा जरूर खाव्यात वरणात तर छानच लागतात.तर बघुयात कसे वरण करायचे ते.

#GA4 #week13 #तूर

#रेसपीबुक #week11नाश्ता म्हणलं कि डोळ्यासमोर पोहे,उपमा येतो. थोडा वेगळा पदार्थ आप्पे. पटकन आणि नो ऑईल रेसपी.

#नागपंचमी विशेष आज नागपंचमी त्यानिमित्ताने खूप गोड पदार्थ घरी बनवले जातात त्यातीलच एक पदार्थ म्हणजे उकडलेले कानुले, तर मग पाहुयात रेसिपी..

#SCR हा अगदी सोपा पदार्थ स्नॅक्स मध्ये बनवू शकतात. चटपटीत पदार्थ किंवा चाट मध्ये हा पदार्थ येतो.बटाटे उकडलेले असतील तर फारच लवकर बनवता येतात. चला तर मग बनवूयात.

#GA4#week13#Tuvar

#cooksnap#Mamata BhandarkarRoshni Moundekar Khapreनावडत्या भाज्यांमधील हमखास न आवडणारी भाजी म्हणजेच "गवार".. पण ह्याच नावडत्या भाजी मध्ये थोडासा बदल करून घरातील लोकांना खाऊ घातली तर नक्कीच आवडीने खातील...चला तर मग करुया *नागपुर स्पेशल सावजी गवार शेंगा*... 💃 💕

#GA4#week8#steamed आपण संकष्टी चतुर्थीला नेहमी मोदक करतो.कधी तळलेले करतो, कधी उकडीचे करतो, तर कधी उकडलेले करतो. तर मी यावेळी उकडलेले मोदक केले आहे.

#उकडलेले बटाटे मटकीची भाजी.... उकडलेले बटाटे आणि बॉईल केलेली मटकी दोन्ही मिळून केलेली भाजी.....

#कुक विद कूकर#ccrहैल्दी एडं न्यूट्रीशियस जूसी डाइट

माझी आई सर्व पदार्थ छानच करते,पण मला तिच्या हातच्या पदार्थांमधे आवडणाऱ्या पदार्थापैकी एक म्हणजे हे रायते.#md

#GA4#week 13 तुर हा किवर्ड घेऊन मी तुरीच्या दाण्याची कचोरी केली आहे. हिवाळ्यात तुरीच्या शेंगा बाजारात येतात टवटवीत शेंगा मधील दाण्याचे वेग -वेगळे पदार्थ बनवतात. मी ह्या कचोऱ्या हिवाळ्यात दुपारच्या चहाच्या वेळीस बनवते.

#MBRमसाला बाक्स रेसिपी तूर मसूर मिक्स डाळ ही आमच्या जेवणाच्या वेळेसाठी आरोग्यदायी आणि चवदार डाळ आहे.

#रेसिपीबुक #week11साउथ इंडियन पदार्थ प्रत्येकाला आवडतो. मग तो इडली असो डोसा असो. प्रत्येकांना साउथ इंडियन पदार्थ आवडतातच.अप्याना गुदुपांगुल असे सुद्धा म्हणतात.अप्यांसाठी लागणारे साहित्य पुढीप्रमाणे..

#LCM1" पौष्टिक ऑईल फ्री ब्रॉकली पनीर टिक्की " आजकालच्या धकाधकीच्या जीवनात आपण आपल्या आरोग्याकडे बऱ्याचदा दुर्लक्ष करतो, तेलकट तुपकट पदार्थ म्हणजे आपल्या जीवनाचा अविभाज्य भाग झाला आहे.पण आपण आता थोड सतर्क होऊन, आपल्या आहारामध्ये थोडा बदल करणं गरजेचं आहे. अशीच एक पौष्टिक आणि ऑईल फ्री आणि सोबत चविष्ट रेसिपी मी तुमच्या सोबत शेअर करत आहे. नक्की करून बघा.

#RJRरात्रीचे जेवण म्हणजे सहज पचण्यासारखं आणि तरीही चविष्ट असावं,घरातल्या सर्व मेंबर्सनी एकत्र बसून दिवसभराच्या गोष्टी व काही सृजनशील गप्पा. यामुळे गृहिणी ही त्यात सहभागी होऊ शकतात.